To Agkyrovoli
. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .

Καλώς Ήλθατε στο Αγκυροβόλι!

Για την καλύτερη περιήγηση σας στο χώρο μας

κάντε την εγγραφή σας ΤΩΡΑ δωρεάν

ή συνδεθείτε με το όνομα μέλους και τον κωδικό

πρόσβασης σας.

Σε περίπτωση που ξεχάσατε τον κωδικό σας

ζητήστε να σας στείλουμε νέο κωδικό πρόσβασης

στο email: agkyrovoliforum@gmail.com

. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .


To Agkyrovoli
 
ΦόρουμΠόρταλΕγγραφήΣύνδεση

 

Σύνδεση
Ψευδώνυμο μέλους:
Κωδικός:
Να γίνεται η σύνδεση αυτόματα σε κάθε μου επίσκεψη: 
:: Έχω ξεχάσει τον κωδικό μου
Η Ώρα Είναι
Νοέμβριος 2018
ΔευΤριΤετΠεμΠαρΣαβΚυρ
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
ΗμερολόγιοΗμερολόγιο
Πρόσφατα Θέματα
» Stan Lee: Έφυγε από τη ζωή ο πατέρας της Marvel και των σούπερ ηρώων της
Χθες στις 9:30 pm από Μαίρη Γούβα

» «Αποζημίωση 800.000€ στη μάνα του Γρηγορόπουλου ενώ έκοψαν μέχρι και το επίδομα στη μάνα της Μυρτούς» (φωτο)
Χθες στις 12:24 pm από Μαίρη Γούβα

» ... * * * Μωρό μου καλημέρα κοίτα μια ωραία μέρα! * * * ...
Χθες στις 6:32 am από Μαίρη Γούβα

» ΧΡΙΣΤΙΑΝΙΚΕΣ TAINIEΣ
Κυρ Νοε 11, 2018 8:46 pm από Μαίρη Γούβα

» ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΕΣ ΤΑΙΝΙΕΣ
Κυρ Νοε 11, 2018 8:35 pm από Μαίρη Γούβα

» Έπος!! Παγκόσμια Πρωταθλήτρια Καράτε Η Έλενα Χατζηλιάδου!! - Βίντεο
Κυρ Νοε 11, 2018 12:08 pm από Μαίρη Γούβα

» Πρόκληση δίχως τέλος από τους Αλβανούς: Ανεπιθύμητη και η Κύπρια ευρωβουλευτής Ελένη Θεοχάρους!
Κυρ Νοε 11, 2018 10:04 am από Μαίρη Γούβα

» Εκκλησία της Κρήτης: Σκληρό ανακοινωθέν ως απάντηση στη συμφωνία Τσίπρα - Ιερώνυμου
Κυρ Νοε 11, 2018 9:58 am από Μαίρη Γούβα

» Αντιπρόεδρος αστυνομικών υπαλλήλων: Επικοινωνιακά σόου οι ενέργειες του Ρουβίκωνα
Σαβ Νοε 10, 2018 2:05 pm από Μαίρη Γούβα

» #sixamenios: Το ελληνικό τουίτερ γράφει για την απόλυση του Φουρθιώτη από το Open
Σαβ Νοε 10, 2018 12:19 pm από Μαίρη Γούβα

» Το ΕΚΑΒ εκπέμπει SOS: Το ίδρυμα Νιάρχος δώρισε 58 οχήματα αλλά ασθενοφόρα δεν υπάρχουν!
Σαβ Νοε 10, 2018 12:07 pm από Μαίρη Γούβα

» Αυτός είναι ο 20χρονος που βίασε τρίχρονο αγοράκι στα Ιωάννινα
Σαβ Νοε 10, 2018 11:53 am από Μαίρη Γούβα

» Τραγωδία στην Ασπροβάλτα: Νεκρό 4χρονο παιδί μετά τη σύγκρουση νταλίκας με βαν που μετέφερε μετανάστες
Σαβ Νοε 10, 2018 11:47 am από Μαίρη Γούβα

» Eφοδος αστυνομικών σε σπίτι στο Π.Ψυχικό: Βρέθηκαν 19.000.000 ευρώ μετρητά που ανήκουν σε πολιτικό του ΠΑΣΟΚ
Σαβ Νοε 10, 2018 11:39 am από Μαίρη Γούβα

» Φωτογραφίες: Κατέρρευσε ταβάνι στο Νοσοκομείο Νίκαιας - Τραυματίστηκε μητέρα ασθενούς
Παρ Νοε 09, 2018 1:00 pm από Μαίρη Γούβα

» Αυτοί είναι οι μισθοί των κληρικών από τον Αρχιεπίσκοπο μέχρι το νέο παπά
Παρ Νοε 09, 2018 12:14 pm από Μαίρη Γούβα

» Ανδρικές κάλτσες: Το αξεσουάρ που αλλάζει όλο το στυλ σου!
Παρ Νοε 09, 2018 7:02 am από Μαίρη Γούβα

» Europa League, Ολυμπιακός-Ντουντελάνζ 5-1: Την σκόρπισε, ενθουσίασε και ετοιμάζεται για το ντέρμπι
Παρ Νοε 09, 2018 6:53 am από Μαίρη Γούβα

» Euroleague: Αρμάνι Μιλάνο - ΤΣΣΚΑ Μόσχας 85-90
Παρ Νοε 09, 2018 6:49 am από Μαίρη Γούβα

» Euroleague: Μακάμπι Τελ Αβίβ - Ρεάλ Μαδρίτης 66-87
Παρ Νοε 09, 2018 6:48 am από Μαίρη Γούβα

» Euroleague: Μπάγερν-Νταρουσάφακα 116-70
Παρ Νοε 09, 2018 6:46 am από Μαίρη Γούβα

» Από την Αριάδνη… στον Ζορμπά: Πώς δίνονται τα ονόματα στις κακοκαιρίες;
Παρ Νοε 09, 2018 6:41 am από Μαίρη Γούβα

» Η εκτέλεση του στρατιώτη Καραγώγου και η άγνωστη ελληνοτουρκική σύγκρουση στον Έβρο το 1986
Παρ Νοε 09, 2018 6:32 am από Μαίρη Γούβα

» Νέος σεισμός 4,2 Ρίχτερ στη Ζάκυνθο
Παρ Νοε 09, 2018 6:20 am από Μαίρη Γούβα

» Η Ελλάδα κλείνει το Pirate Bay και άλλες 38 ιστοσελίδες με ταινίες και υποτίτλους
Παρ Νοε 09, 2018 6:17 am από Μαίρη Γούβα

» Μαρινάκης: Στηρίζω Μώραλη και «Πειραιά Νικητή» για να ολοκληρώσουμε το έργο μας
Παρ Νοε 09, 2018 6:08 am από Μαίρη Γούβα

» Φρίκη στα Ιωάννινα: Πρόσφυγας βίασε τρίχρονο αγοράκι σε hotspot
Παρ Νοε 09, 2018 6:03 am από Μαίρη Γούβα

» Κράτος-Εκκλησία: Η συμφωνία τήρησης ισορροπιών, οι αντιδράσεις και το Φανάρι
Πεμ Νοε 08, 2018 1:59 pm από Μαίρη Γούβα

» Λάρισα: Αγνοείται 16χρονη κοπέλα από τη Συρία
Πεμ Νοε 08, 2018 1:55 pm από Μαίρη Γούβα

» Χωρίς ταξί η Αθήνα: Σπίρτζης και Παπαχριστόπουλος στο πλευρό του Λυμπερόπουλου
Πεμ Νοε 08, 2018 1:52 pm από Μαίρη Γούβα

» Μετανάστες «σήκωσαν» ξύλα αξίας 1.600 ευρώ από αγρόκτημα στη Σάμο
Πεμ Νοε 08, 2018 1:47 pm από Μαίρη Γούβα

» Φωτογραφίες: Με την ελληνική σημαία το μνήμα του Κωνσταντίνου Κατσίφα
Πεμ Νοε 08, 2018 1:44 pm από Μαίρη Γούβα

» Δέκα χρόνια κάθειρξη στην καθαρίστρια με το πλαστό απολυτήριο Δημοτικού!
Πεμ Νοε 08, 2018 8:02 am από Μαίρη Γούβα

» Ηράκλειο: Αλβανοί κατέβασαν και έκλεψαν την Ελληνική σημαία
Τρι Νοε 06, 2018 5:39 pm από Μαίρη Γούβα

» Ανακαλούνται 74 προϊόντα καλλυντικών - Δείτε τη λίστα
Τρι Νοε 06, 2018 5:25 pm από Μαίρη Γούβα

» Υπουργός Άμυνας Σκοπίων: «Να απαγορευτεί το τραγούδι «Μακεδονία Ξακουστή»»
Τρι Νοε 06, 2018 7:39 am από Μαίρη Γούβα

» Με τελευταίας τεχνολογίας εξοπλισμό από τις ΗΠΑ οι βατραχάνθρωποι του λιμενικού σώματος
Δευ Νοε 05, 2018 2:48 pm από Μαίρη Γούβα

» Ξυπνάτε συχνά στις τρεις με πέντε τα ξημερώματα; ΔΕΙΤΕ ΤΙ ΣΥΜΑΙΝΕΙ!
Κυρ Νοε 04, 2018 8:29 pm από Μαίρη Γούβα

» Ντουφτ και Μπασενάουερ: Οι πρώτοι σίριαλ-κίλερ στην Ελλάδα ήταν Γερμανοί
Κυρ Νοε 04, 2018 6:51 pm από Μαίρη Γούβα

» Η Μικρασιατική Καταστροφή: Ο «Μαύρος Αύγουστος» του 1922 (Α' Μέρος)
Κυρ Νοε 04, 2018 6:10 pm από Μαίρη Γούβα

» Η Μικρασιατική Καταστροφή: Ο «Μαύρος Αύγουστος» του 1922 (Β' Μέρος)
Κυρ Νοε 04, 2018 5:59 pm από Μαίρη Γούβα

» 1263: Η άγνωστη μάχη της Πρινίτσας στον Μοριά - Βυζαντινοί εναντίον Φράγκων
Κυρ Νοε 04, 2018 5:48 pm από Μαίρη Γούβα

» Μιλώ στο παιδί μου για την Αναπηρία…
Κυρ Νοε 04, 2018 5:21 pm από Μαίρη Γούβα

» Φθιώτιδα: Ηλικιωμένος «έσβησε» ενώ οδηγούσε και έπεσε σε διερχόμενο αυτοκίνητο
Κυρ Νοε 04, 2018 11:48 am από Μαίρη Γούβα

» Μεγάλη φωτιά στη Λεμεσό - Έκλεισαν δρόμοι
Κυρ Νοε 04, 2018 11:42 am από Μαίρη Γούβα

» Μεθυσμένος Αλβανός πλάκωσε στο ξύλο αστυνομικούς στον Βόλο
Κυρ Νοε 04, 2018 11:39 am από Μαίρη Γούβα

» Οι Κύπριοι καταδρομείς τίμησαν τον Κωνσταντίνο Κατσίφα
Κυρ Νοε 04, 2018 10:55 am από Μαίρη Γούβα

» Αλβανός εισαγγελέας δεν παραδίδει τη σορό του Κατσίφα και καλεί τον πατέρα του στα Τίρανα
Σαβ Νοε 03, 2018 3:39 pm από Μαίρη Γούβα

» Έρχονται βροχές και πτώση στη θερμοκρασία
Σαβ Νοε 03, 2018 3:27 pm από Μαίρη Γούβα

» Αφγανός μαχαίρωσε την σύζυγό του στη Γαλλία και τον έπιασαν στο «Ελευθέριος Βενιζέλος»
Σαβ Νοε 03, 2018 3:25 pm από Μαίρη Γούβα

Ψηφοφορία
Τι Προσέχετε σε μία άγνωστη Γυναίκα;
 Κόμμωση
 Μάτια
 Χείλη
 Στήθος
 Πισινό
 Μέση
 Όλα
 Δεν Βλέπω.. (αλήθεια??)
Επισκόπηση αποτελεσμάτων
Πόσο τυχεροί είστεσήμερα
Πόσο τυχεροί είστε σήμερα:

Ελάτε στο Facebook
ForeverGreen Greece
ΜΑΤΙΑ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ
TSIMPIDIS TRANSPORT
Κομμωτήριο Μπέττυ & Ρεβέκκα
Εναλλακτικές Θεραπείες
Perfumes Alexander
Ο Καιρός Σήμερα

Μοιραστείτε | 
 

 Καρδιοπαθείς και καύσωνας: Πώς να προστατεύσετε την καρδιά σας

Πήγαινε κάτω 
ΣυγγραφέαςΜήνυμα
Μαίρη Γούβα
VIP woman
VIP woman
avatar

Ποντικός
Αριθμός μηνυμάτων : 23767
Ημερομηνία εγγραφής : 19/06/2009
Ηλικία : 57
Τόπος : ΠΕΙΡΑΙΑΣ

ΔημοσίευσηΘέμα: Καρδιοπαθείς και καύσωνας: Πώς να προστατεύσετε την καρδιά σας   Τετ Ιουλ 26, 2017 9:02 am



Ο καύσωνας που πλήττει τη χώρα μας αυτές τις ημέρες προκαλεί δυσφορία στους υγιείς ανθρώπους, πόσο μάλλον στους καρδιοπαθείς, για τους οποίους οι υπερβολικά ζεστές ημέρες, ιδιαίτερα όταν συνοδεύονται από υψηλή υγρασία, μπορεί να είναι απολύτως επικίνδυνες.
Η θερμοκρασία είναι γνωστό ότι μεταφέρεται από τα θερμότερα αντικείμενα ή σημείαστα ψυχρότερα (π.χ. από το σώμα στον δροσερότερο αέρα). Προκειμένου λοιπόν οοργανισμός να καταφέρει να μειώσει στα φυσιολογικά επίπεδα τη θερμοκρασία του,υποχρεώνει την καρδιά να χτυπά ταχύτερα, ώστε να διοχετεύσει περισσότερο αίμα στο δέρμα απ’ όπου αυτή θα αποβληθεί. Όταν όμως η θερμοκρασία περιβάλλοντος είναι ίση ή υψηλότερη από τη θερμοκρασία του σώματος η πτώση της με αυτόν τον τρόπο είναι ανέφικτη, μας εξηγεί ο Πρόεδρος της Ένωσης Ελευθεροεπαγγελματιών Καρδιολόγων Ελλάδος κ. Φώτιος Ν. Πατσουράκος.
Η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος γίνεται επίσης μέσω της εφίδρωσης καιεξάτμισης του παραγόμενου ιδρώτα. Ο μηχανισμός αυτός είναι αποδοτικός όταν η υγρασία περιβάλλοντος είναι χαμηλή, ωστόσο σε περιοχές ή ημέρες που επικρατεί υψηλή υγρασία η εξάτμιση εμποδίζεται. Και αυτός ο τρόπος μείωσης της θερμοκρασίας καταπονεί την καρδιά καθώς απαιτεί την αύξηση των καρδιακών παλμών.
Σε συνθήκες υπερβολικής ζέστης ο οργανισμός της πλειονότητας των ανθρώπων μπορεί να ανταποκριθεί επαρκώς. Δεν συμβαίνει όμως το ίδιο με τους καρδιοπαθείς, τους ηλικιωμένους και τους παχύσαρκους, καθώς αυτές οι κατηγορίες ανθρώπων δεν ανταποκρίνονται αρκετά γρήγορα στις μεταβολές θερμοκρασίας, κινδυνεύοντας έτσι να υποστούν θερμοπληξία, η οποία είναι επικίνδυνη ακόμα και για την ίδια τη ζωή τους. Γι’ αυτό «όσοι παρουσιάζουν συμπτώματα όπως πονοκέφαλο, ναυτία ή τάση προς έμετο, κόπωση ή σύγχυση, πρέπει να μεταβούν ή μεταφερθούν σε δροσερό, κατά προτίμηση κλιματιζόμενο χώρο, και να ενυδατωθούν επαρκώς με άφθονο νερό. Εάν τα συμπτώματα δεν υποχωρήσουν πρέπει να αναζητήσουν αμέσως ιατρική φροντίδα στο πλησιέστερο νοσοκομείο ή κέντρο υγείας», συμβουλεύει ο κ. Πατσουράκος.
Ειδικότερα, η καρδιά των ανθρώπων που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολήενδεχομένως να αδυνατεί να στείλει αρκετή ποσότητα αίματος προς το δέρμα ώστε να πέσει η θερμοκρασία του σώματος. Συνεπώς οι ασθενείς αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο να πάθουν θερμοπληξία. Το ίδιο συμβαίνει και στα άτομα που παρουσιάζουν στένωση αρτηριών, που λαμβάνουν συγκεκριμένες κατηγορίες φαρμάκων, όπως β-αναστολείς, οι οποίοι επιβραδύνουν τον καρδιακό παλμό και συνεπώς την κυκλοφορία του αίματος και την ικανότητα του σώματος να μειώσει τη θερμοκρασία.
Ιδιαίτερης προσοχής χρήζουν και τα άτομα που λαμβάνουν φάρμακα που επηρεάζουν την ικανότητα εφίδρωσης ή υποφέρουν από παθήσεις που εμποδίζουν την ικανότητα του εγκεφάλου να στείλει σήμα για ενυδάτωση.
Για τα άτομα με καρδιακή ανεπάρκεια ο καύσωνας είναι επίσης επικίνδυνος, καθώς η ανάγκη για αύξηση των παλμών και εφίδρωσης (με την οποία αποβάλλονται πολύτιμα μέταλλα όπως κάλλιο και νάτριο που ο οργανισμός προσπαθεί να αντιμετωπίσει με έκκριση ορμονών ώστε να συγκρατήσει το νερό) μπορεί δυνητικά να προκαλέσει επικίνδυνα προβλήματα, όπως πτώση της αρτηριακής πίεσης, με κίνδυνο λιποθυμικού επεισοδίου.
Προκειμένου λοιπόν να αποφευχθούν δυσάρεστες εκπλήξεις τις προσεχείς ημέρες, οι έχοντες προβλήματα με την καρδιά τους θα πρέπει να φροντίσουν να πράττουν τα δέοντα ώστε να διατηρήσουν τη θερμοκρασία του σώματός τους σε φυσιολογικά επίπεδα. «Κατ’ αρχάς πρέπει να αναβάλλουν οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα σε εξωτερικούς χώρους, μέχρι να δροσίσει. Την ανάγκη αυτή ενισχύει και το γεγονός ότι συχνά κατά τιςημέρες του καύσωνα παρατηρείται μείωση των ανέμων που οδηγεί σε αύξηση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Εάν όμως είναι απαραίτητη κάποια μετακίνηση, πρέπει να επιλέγουν ώρες που η θερμοκρασία δεν είναι τόσο υψηλή και να προτιμούν ανοικτόχρωμα και ελαφρά ρούχα με ανοικτό λαιμό και να χρησιμοποιούν καπέλο ή ομπρέλα. Να επιλέγουν να παραμένουν σε κλιματιζόμενους χώρους και να μην αρκούνται στη λειτουργία ανεμιστήρα, διότι αυτός απλά κυκλοφορεί τον ζεστό αέρα, χωρίς να μειώνει τη θερμοκρασία. Τα δροσερά ντους ή μπάνια βοηθούν σημαντικά. Το ίδιο και η τοποθέτηση πάγου στα πιο ζεστά σημεία του σώματος, π.χ. στις κλειδώσεις. Τα κρύα ντους θα πρέπει να αποφεύγονται, καθώς το σώμα δεν μπορεί να προσαρμοστεί γρήγορα στις αλλαγές της θερμοκρασίας», τονίζει ο κ. Πατσουράκος.
Η διατήρηση ενός ενυδατωμένου οργανισμού είναι ο δεύτερος στόχος. «Αρκετά συχνά οι άνθρωποι δεν νοιώθουν δίψα και έτσι δεν αντιλαμβάνονται ότι αφυδατώνονται. Οπότε, για να είναι σίγουροι ότι παραμένουν ενυδατωμένοι τις ημέρες του καύσωνα πρέπει να πίνουν 1 ποτήρι νερό ή φυσικό χυμό περίπου κάθε μία ώρα. Προσεκτικοί, ωστόσο, θα πρέπει να είναι οι διαβητικοί και οι πάσχοντες από συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, οι οποίοι θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους. Καλό είναι να αποφεύγεται η κατανάλωση αλκοόλ και καφέ, επειδή προκαλούν αφυδάτωση. Τα γεύματα πρέπει να είναι μικρά, ελαφρά και δροσερά, με προτίμηση στις σαλάτες και τα φρούτα τα οποία έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υγρά και προσφέρουν επιπλέον ενυδάτωση».
Τη συμβουλή του θεράποντος καρδιολόγου θα πρέπει να λαμβάνουν και όσοι βρίσκονται σε αγωγή με αγγειοδιασταλτικά ή διουρητικά φάρμακα, καθώς ενδέχεται να απαιτείται η προσαρμογή της δοσολογίας τους όχι μόνο κατά τη διάρκεια του καύσωνα, αλλά γενικά για όλο το καλοκαίρι. Σε καμία περίπτωση οι ασθενείς δεν πρέπει να διακόπτουν ή να αλλάζουν την φαρμακευτική αγωγή κατά βούληση ή κατ’ εκτίμηση.
Εν κατακλείδι, με το πέρασμα των ετών τα προβλήματα της θερμικής καταπόνησης γίνονται εντονότερα και η ικανότητα του οργανισμού να τα αντιμετωπίσει φθίνει. Όταν στη φυσιολογική εξέλιξη προστίθενται και καρδιαγγειακά νοσήματα τότε η ανάγκη για προστασία γίνεται εντονότερη.














http://medlabgr.blogspot.com/2017/06/blog-post_470.html

_________________
ΟΙ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟΙ ΕΧΘΡΟΙ,ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟΙ ΠΟΥ ΕΜΦΑΝΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗ ΜΑΣΚΑ ΤΩΝ ΦΙΛΩΝ
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
 
Καρδιοπαθείς και καύσωνας: Πώς να προστατεύσετε την καρδιά σας
Επιστροφή στην κορυφή 
Σελίδα 1 από 1

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτήΔεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
To Agkyrovoli :: Ενότητα Διαφόρων Επιστημών :: Ιατρικά Θέματα - Α' Βοήθειες-
Μετάβαση σε: