To Agkyrovoli
. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .

Καλώς Ήλθατε στο Αγκυροβόλι!

Για την καλύτερη περιήγηση σας στο χώρο μας

κάντε την εγγραφή σας ΤΩΡΑ δωρεάν

ή συνδεθείτε με το όνομα μέλους και τον κωδικό

πρόσβασης σας.

Σε περίπτωση που ξεχάσατε τον κωδικό σας

ζητήστε να σας στείλουμε νέο κωδικό πρόσβασης

στο email: agkyrovoliforum@gmail.com

. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .


To Agkyrovoli
 
ΦόρουμΠόρταλΕγγραφήΣύνδεση

 

Σύνδεση
Ψευδώνυμο μέλους:
Κωδικός:
Να γίνεται η σύνδεση αυτόματα σε κάθε μου επίσκεψη: 
:: Έχω ξεχάσει τον κωδικό μου
Η Ώρα Είναι
Ιούλιος 2018
ΔευΤριΤετΠεμΠαρΣαβΚυρ
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
ΗμερολόγιοΗμερολόγιο
Πρόσφατα Θέματα
» Πρωταθλήτρια κόσμου η Γαλλία. Φωτογραφίες από τον μεγάλο τελικό του Μουντιάλ
Σήμερα στις 8:41 pm από Μαίρη Γούβα

» ΗΧΗΡΟ ΣΕΡΒΙΚΟ ΧΑΣΤΟΥΚΙ ΣΤΟΝ ΖΑΕΦ
Σήμερα στις 4:19 pm από Μαίρη Γούβα

» Η ΡΕΒΑΝΣ ΤΩΝ ΑΦΡΙΚΑΝΩΝ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ(Βίντεο)
Σήμερα στις 4:14 pm από Μαίρη Γούβα

» Η ΡΩΣΙΑ ΘΑ ΜΠΛΟΚΑΡΕΙ ΤΗΝ ΣΥΜΦΩΝΙΑ ΤΩΝ ΠΡΕΣΠΩΝ ΣΤΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ!!!
Σήμερα στις 4:00 pm από Μαίρη Γούβα

» Πέθανε ο Σωκράτης Κόκκαλης Jr.
Σήμερα στις 3:48 pm από Μαίρη Γούβα

» Κύπρος: Συμπληρώνονται σήμερα 44 χρόνια από το πραξικόπημα της 15ης Ιουλίου 1974
Σήμερα στις 1:28 pm από Μαίρη Γούβα

» ΞΕΝΕΣ ΜΟΥΣΙΚΕΣ ΑΦΙΕΡΩΣΕΙΣ !!!
Χθες στις 5:28 pm από Μαίρη Γούβα

» Monsanto-Bayer: Το σκοτεινό παρελθόν του μελλοντικού μονοπωλίου
Παρ Ιουλ 13, 2018 11:27 pm από Μαίρη Γούβα

» Στο ρωσικό ΥΠΕΞ εκλήθη ο Έλληνας πρέσβης στη Μόσχα
Παρ Ιουλ 13, 2018 10:23 pm από Μαίρη Γούβα

» Συνελήφθη ο πρώην πρωθυπουργός του Πακιστάν
Παρ Ιουλ 13, 2018 10:19 pm από Μαίρη Γούβα

» Νόσος των λεγεωνάριων: Η αναπνευστική λοίμωξη που οδήγησε στον θάνατο τον Μάνο Αντώναρο
Παρ Ιουλ 13, 2018 10:12 pm από Μαίρη Γούβα

» Κλιμακώνει τις αντιδράσεις η Ρωσία: Η Ουάσινγκτον βρίσκεται πίσω από την αντι-ρωσική απόφαση για τις απελάσεις
Παρ Ιουλ 13, 2018 10:06 pm από Μαίρη Γούβα

» Χάλκινο μετάλλιο πήρε ο Θεόδωρος Τσελίδης στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα τζούντο
Πεμ Ιουλ 12, 2018 4:18 pm από Μαίρη Γούβα

» Γιατί λεγόμαστε Greece κι όχι Hellas;
Πεμ Ιουλ 12, 2018 12:47 pm από Μαίρη Γούβα

» Έλληνας, ηλικίας 18-44 ο σημερινός άστεγος
Πεμ Ιουλ 12, 2018 7:49 am από Μαίρη Γούβα

» Νέο σοκ στο αμερικανικό μπάσκετ: «Αντίο» μέσω YouTube από τον πρώην παίκτη Μπίλι Νάιτ
Τετ Ιουλ 11, 2018 5:39 pm από Μαίρη Γούβα

» Συναγερμός στην Αττική: Κίνδυνος για καταστροφικές πλημμύρες σε εννέα περιοχές
Τετ Ιουλ 11, 2018 5:32 pm από Μαίρη Γούβα

» Θερινές εκπτώσεις 2018: Ανοιχτά τα καταστήματα την Κυριακή
Τετ Ιουλ 11, 2018 5:29 pm από Μαίρη Γούβα

» Ρήγμα στις σχέσεις Αθήνας-Μόσχας προκαλούν οι απελάσεις διπλωματών
Τετ Ιουλ 11, 2018 5:25 pm από Μαίρη Γούβα

» Περίεργη δήλωση Χαν για «αλλαγή συνόρων Ελλάδας - Αλβανίας»
Τετ Ιουλ 11, 2018 5:22 pm από Μαίρη Γούβα

» Συγκινητική ανάρτηση του προέδρου της Ινδίας για τον Μ.Αλέξανδρο
Τετ Ιουλ 11, 2018 5:20 pm από Μαίρη Γούβα

» Ελεύθερη η μεταφορά ζώων με ΚΤΕΛ – Υποχρεωτικά εντός του χώρου επιβατών
Τετ Ιουλ 11, 2018 5:17 pm από Μαίρη Γούβα

» Δημήτρης Καμμένος και Τάκης Μπαλτάκος ανακοίνωσαν την ίδρυση κόμματος
Τρι Ιουλ 10, 2018 6:47 pm από Μαίρη Γούβα

» Απίστευτοι χαρακτηρισμοί Μελανσόν για Τσίπρα: Είναι από τις πιο ελεεινές πολιτικές προσωπικότητες της Ευρώπης
Τρι Ιουλ 10, 2018 5:42 pm από Μαίρη Γούβα

» Ταϊλάνδη: Βγήκαν από το σπήλαιο το 12ο παιδί και ο προπονητής - Παγκόσμια ανακούφιση
Τρι Ιουλ 10, 2018 3:47 pm από Μαίρη Γούβα

» Ταϊλάνδη σπήλαιο: Με ταχύτατους ρυθμούς συνεχίζεται η διάσωση των εγκλωβισμένων
Τρι Ιουλ 10, 2018 1:35 pm από Μαίρη Γούβα

» Απεργίες και στάσεις εργασίας σε τρένα και προαστιακό
Τρι Ιουλ 10, 2018 8:52 am από Μαίρη Γούβα

» Δεσμεύτηκαν σχεδόν δύο τόνοι φρούτων σε επιχείρηση στου Ρέντη
Τρι Ιουλ 10, 2018 8:47 am από Μαίρη Γούβα

» Ταϊλάνδη: Ξεκίνησε η τελευταία φάση της επιχείρησης και για τους τελευταίους πέντε εγκλωβισμένους
Τρι Ιουλ 10, 2018 8:42 am από Μαίρη Γούβα

» Καβάλα: Πρόστιμο σε ιδιοκτήτη σκύλου επειδή τον παράτησε κλεισμένο στο αυτοκίνητο
Κυρ Ιουλ 08, 2018 3:08 pm από Μαίρη Γούβα

» Ταϊλάνδη: Διασώθηκαν τα πρώτα δύο παιδιά
Κυρ Ιουλ 08, 2018 3:03 pm από Μαίρη Γούβα

» «Ο πληθυσμός της Ελλάδας υπό διωγμόν»: Ο ρόλος που έπαιξε η οικονομική κρίση
Κυρ Ιουλ 08, 2018 8:50 am από Μαίρη Γούβα

» Ο πολεμος τελειωσε, γυριστε στην Πατριδα σας ειπε ο Ασαντ! Επομενως δεν υπαρχουν πρ@σφυγες.....
Παρ Ιουλ 06, 2018 10:16 pm από Μαίρη Γούβα

» Αυτή είναι η πρώτη τηλεόραση -Παρουσιάστηκε ακριβώς πριν 90 χρόνια [εικόνες
Παρ Ιουλ 06, 2018 8:30 pm από Μαίρη Γούβα

» «Κεραυνοί» Ιβάνοφ: Καμία μορφή πίεσης, εκβιασμού ή απειλών δεν θα με κάνει να αλλάξω γνώμη
Παρ Ιουλ 06, 2018 4:50 pm από Μαίρη Γούβα

» Φωτογραφίες: Τρίτη νύχτα με βίαια επεισόδια στη Νάντη της Γαλλίας
Παρ Ιουλ 06, 2018 12:51 pm από Μαίρη Γούβα

» Ταϊλάνδη: «Περιορισμένος» ο χρόνος να σώσουμε τα παιδιά παραδέχονται για πρώτη φορά οι διασώστες
Παρ Ιουλ 06, 2018 12:46 pm από Μαίρη Γούβα

» Σεισμός ΤΩΡΑ κοντά στην Κυλλήνη - Αισθητός σε αρκετές περιοχές (pics)
Παρ Ιουλ 06, 2018 12:34 pm από Μαίρη Γούβα

» Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού από την ΕΜΥ
Παρ Ιουλ 06, 2018 12:24 pm από Μαίρη Γούβα

» Γαλλία: Δεύτερη νύχτα βίας σε συνοικίες της Νάντης μετά τον θάνατο ενός νεαρού από αστυνομικό
Πεμ Ιουλ 05, 2018 2:59 pm από Μαίρη Γούβα

» ΣΟΚ !!! Νεκρός λιμενικός στο Σταθμό Περάματος… Βρέθηκε πυροβολημένος μέσα στο γραφείο του
Πεμ Ιουλ 05, 2018 2:57 pm από Μαίρη Γούβα

» Καιρός: Αναλυτική πρόγνωση για σήμερα
Πεμ Ιουλ 05, 2018 12:13 pm από Μαίρη Γούβα

» Η μεγάλη απάτη: Όταν ο λαός είπε «Όχι» και ο Α.Τσίπρας είπε «Ναι»
Πεμ Ιουλ 05, 2018 12:09 pm από Μαίρη Γούβα

» Η Ιταλία ξεκινά πόλεμο κατά της λαθρομετανάστευσης - Μ.Σαλβίνι: «Μαφία & ΜΚΟ είναι τα ίδια "σκ...τά"-Θα τα καθαρίσουμε»
Τετ Ιουλ 04, 2018 6:33 pm από Μαίρη Γούβα

» Βρετανία: Νοσοκόμα κατηγορείται ότι δολοφόνησε 8 βρέφη σε μαιευτήριο
Τετ Ιουλ 04, 2018 6:18 pm από Μαίρη Γούβα

»  ΕΞΑΦΑΝΙΣΗ ΗΠΕΙΡΩΤΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΣ
Τετ Ιουλ 04, 2018 6:14 pm από Μαίρη Γούβα

» Καιρός: Νεφώσεις σε όλη την Ελλάδα την Πέμπτη
Τετ Ιουλ 04, 2018 6:11 pm από Μαίρη Γούβα

» Μεγάλη φωτιά στα Χανιά - Απειλείται χωριό
Τετ Ιουλ 04, 2018 3:28 pm από Μαίρη Γούβα

» Τραγωδία στη Νέα Σμύρνη: Οδηγός σκοτώθηκε πέφτοντας σε φρεάτιο ασανσέρ αυτοκινήτων
Τετ Ιουλ 04, 2018 3:27 pm από Μαίρη Γούβα

» Η σωστή διατροφή για να ρίξετε το σωσίβιο της κοιλιάς. Ποια λάθη πρέπει να αποφεύγετε;
Τετ Ιουλ 04, 2018 3:18 pm από Μαίρη Γούβα

Ψηφοφορία
Τι Προσέχετε σε μία άγνωστη Γυναίκα;
 Κόμμωση
 Μάτια
 Χείλη
 Στήθος
 Πισινό
 Μέση
 Όλα
 Δεν Βλέπω.. (αλήθεια??)
Επισκόπηση αποτελεσμάτων
Πόσο τυχεροί είστεσήμερα
Πόσο τυχεροί είστε σήμερα:

Ελάτε στο Facebook
ForeverGreen Greece
ΜΑΤΙΑ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ
TSIMPIDIS TRANSPORT
Κομμωτήριο Μπέττυ & Ρεβέκκα
Εναλλακτικές Θεραπείες
Perfumes Alexander
Ο Καιρός Σήμερα

Μοιραστείτε | 
 

 Καρδιοπαθείς και καύσωνας: Πώς να προστατεύσετε την καρδιά σας

Πήγαινε κάτω 
ΣυγγραφέαςΜήνυμα
Μαίρη Γούβα
VIP woman
VIP woman
avatar

Ποντικός
Αριθμός μηνυμάτων : 23383
Ημερομηνία εγγραφής : 19/06/2009
Ηλικία : 57
Τόπος : ΠΕΙΡΑΙΑΣ

ΔημοσίευσηΘέμα: Καρδιοπαθείς και καύσωνας: Πώς να προστατεύσετε την καρδιά σας   Τετ Ιουλ 26, 2017 9:02 am



Ο καύσωνας που πλήττει τη χώρα μας αυτές τις ημέρες προκαλεί δυσφορία στους υγιείς ανθρώπους, πόσο μάλλον στους καρδιοπαθείς, για τους οποίους οι υπερβολικά ζεστές ημέρες, ιδιαίτερα όταν συνοδεύονται από υψηλή υγρασία, μπορεί να είναι απολύτως επικίνδυνες.
Η θερμοκρασία είναι γνωστό ότι μεταφέρεται από τα θερμότερα αντικείμενα ή σημείαστα ψυχρότερα (π.χ. από το σώμα στον δροσερότερο αέρα). Προκειμένου λοιπόν οοργανισμός να καταφέρει να μειώσει στα φυσιολογικά επίπεδα τη θερμοκρασία του,υποχρεώνει την καρδιά να χτυπά ταχύτερα, ώστε να διοχετεύσει περισσότερο αίμα στο δέρμα απ’ όπου αυτή θα αποβληθεί. Όταν όμως η θερμοκρασία περιβάλλοντος είναι ίση ή υψηλότερη από τη θερμοκρασία του σώματος η πτώση της με αυτόν τον τρόπο είναι ανέφικτη, μας εξηγεί ο Πρόεδρος της Ένωσης Ελευθεροεπαγγελματιών Καρδιολόγων Ελλάδος κ. Φώτιος Ν. Πατσουράκος.
Η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος γίνεται επίσης μέσω της εφίδρωσης καιεξάτμισης του παραγόμενου ιδρώτα. Ο μηχανισμός αυτός είναι αποδοτικός όταν η υγρασία περιβάλλοντος είναι χαμηλή, ωστόσο σε περιοχές ή ημέρες που επικρατεί υψηλή υγρασία η εξάτμιση εμποδίζεται. Και αυτός ο τρόπος μείωσης της θερμοκρασίας καταπονεί την καρδιά καθώς απαιτεί την αύξηση των καρδιακών παλμών.
Σε συνθήκες υπερβολικής ζέστης ο οργανισμός της πλειονότητας των ανθρώπων μπορεί να ανταποκριθεί επαρκώς. Δεν συμβαίνει όμως το ίδιο με τους καρδιοπαθείς, τους ηλικιωμένους και τους παχύσαρκους, καθώς αυτές οι κατηγορίες ανθρώπων δεν ανταποκρίνονται αρκετά γρήγορα στις μεταβολές θερμοκρασίας, κινδυνεύοντας έτσι να υποστούν θερμοπληξία, η οποία είναι επικίνδυνη ακόμα και για την ίδια τη ζωή τους. Γι’ αυτό «όσοι παρουσιάζουν συμπτώματα όπως πονοκέφαλο, ναυτία ή τάση προς έμετο, κόπωση ή σύγχυση, πρέπει να μεταβούν ή μεταφερθούν σε δροσερό, κατά προτίμηση κλιματιζόμενο χώρο, και να ενυδατωθούν επαρκώς με άφθονο νερό. Εάν τα συμπτώματα δεν υποχωρήσουν πρέπει να αναζητήσουν αμέσως ιατρική φροντίδα στο πλησιέστερο νοσοκομείο ή κέντρο υγείας», συμβουλεύει ο κ. Πατσουράκος.
Ειδικότερα, η καρδιά των ανθρώπων που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολήενδεχομένως να αδυνατεί να στείλει αρκετή ποσότητα αίματος προς το δέρμα ώστε να πέσει η θερμοκρασία του σώματος. Συνεπώς οι ασθενείς αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο να πάθουν θερμοπληξία. Το ίδιο συμβαίνει και στα άτομα που παρουσιάζουν στένωση αρτηριών, που λαμβάνουν συγκεκριμένες κατηγορίες φαρμάκων, όπως β-αναστολείς, οι οποίοι επιβραδύνουν τον καρδιακό παλμό και συνεπώς την κυκλοφορία του αίματος και την ικανότητα του σώματος να μειώσει τη θερμοκρασία.
Ιδιαίτερης προσοχής χρήζουν και τα άτομα που λαμβάνουν φάρμακα που επηρεάζουν την ικανότητα εφίδρωσης ή υποφέρουν από παθήσεις που εμποδίζουν την ικανότητα του εγκεφάλου να στείλει σήμα για ενυδάτωση.
Για τα άτομα με καρδιακή ανεπάρκεια ο καύσωνας είναι επίσης επικίνδυνος, καθώς η ανάγκη για αύξηση των παλμών και εφίδρωσης (με την οποία αποβάλλονται πολύτιμα μέταλλα όπως κάλλιο και νάτριο που ο οργανισμός προσπαθεί να αντιμετωπίσει με έκκριση ορμονών ώστε να συγκρατήσει το νερό) μπορεί δυνητικά να προκαλέσει επικίνδυνα προβλήματα, όπως πτώση της αρτηριακής πίεσης, με κίνδυνο λιποθυμικού επεισοδίου.
Προκειμένου λοιπόν να αποφευχθούν δυσάρεστες εκπλήξεις τις προσεχείς ημέρες, οι έχοντες προβλήματα με την καρδιά τους θα πρέπει να φροντίσουν να πράττουν τα δέοντα ώστε να διατηρήσουν τη θερμοκρασία του σώματός τους σε φυσιολογικά επίπεδα. «Κατ’ αρχάς πρέπει να αναβάλλουν οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα σε εξωτερικούς χώρους, μέχρι να δροσίσει. Την ανάγκη αυτή ενισχύει και το γεγονός ότι συχνά κατά τιςημέρες του καύσωνα παρατηρείται μείωση των ανέμων που οδηγεί σε αύξηση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Εάν όμως είναι απαραίτητη κάποια μετακίνηση, πρέπει να επιλέγουν ώρες που η θερμοκρασία δεν είναι τόσο υψηλή και να προτιμούν ανοικτόχρωμα και ελαφρά ρούχα με ανοικτό λαιμό και να χρησιμοποιούν καπέλο ή ομπρέλα. Να επιλέγουν να παραμένουν σε κλιματιζόμενους χώρους και να μην αρκούνται στη λειτουργία ανεμιστήρα, διότι αυτός απλά κυκλοφορεί τον ζεστό αέρα, χωρίς να μειώνει τη θερμοκρασία. Τα δροσερά ντους ή μπάνια βοηθούν σημαντικά. Το ίδιο και η τοποθέτηση πάγου στα πιο ζεστά σημεία του σώματος, π.χ. στις κλειδώσεις. Τα κρύα ντους θα πρέπει να αποφεύγονται, καθώς το σώμα δεν μπορεί να προσαρμοστεί γρήγορα στις αλλαγές της θερμοκρασίας», τονίζει ο κ. Πατσουράκος.
Η διατήρηση ενός ενυδατωμένου οργανισμού είναι ο δεύτερος στόχος. «Αρκετά συχνά οι άνθρωποι δεν νοιώθουν δίψα και έτσι δεν αντιλαμβάνονται ότι αφυδατώνονται. Οπότε, για να είναι σίγουροι ότι παραμένουν ενυδατωμένοι τις ημέρες του καύσωνα πρέπει να πίνουν 1 ποτήρι νερό ή φυσικό χυμό περίπου κάθε μία ώρα. Προσεκτικοί, ωστόσο, θα πρέπει να είναι οι διαβητικοί και οι πάσχοντες από συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, οι οποίοι θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους. Καλό είναι να αποφεύγεται η κατανάλωση αλκοόλ και καφέ, επειδή προκαλούν αφυδάτωση. Τα γεύματα πρέπει να είναι μικρά, ελαφρά και δροσερά, με προτίμηση στις σαλάτες και τα φρούτα τα οποία έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υγρά και προσφέρουν επιπλέον ενυδάτωση».
Τη συμβουλή του θεράποντος καρδιολόγου θα πρέπει να λαμβάνουν και όσοι βρίσκονται σε αγωγή με αγγειοδιασταλτικά ή διουρητικά φάρμακα, καθώς ενδέχεται να απαιτείται η προσαρμογή της δοσολογίας τους όχι μόνο κατά τη διάρκεια του καύσωνα, αλλά γενικά για όλο το καλοκαίρι. Σε καμία περίπτωση οι ασθενείς δεν πρέπει να διακόπτουν ή να αλλάζουν την φαρμακευτική αγωγή κατά βούληση ή κατ’ εκτίμηση.
Εν κατακλείδι, με το πέρασμα των ετών τα προβλήματα της θερμικής καταπόνησης γίνονται εντονότερα και η ικανότητα του οργανισμού να τα αντιμετωπίσει φθίνει. Όταν στη φυσιολογική εξέλιξη προστίθενται και καρδιαγγειακά νοσήματα τότε η ανάγκη για προστασία γίνεται εντονότερη.














http://medlabgr.blogspot.com/2017/06/blog-post_470.html

_________________
ΟΙ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟΙ ΕΧΘΡΟΙ,ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟΙ ΠΟΥ ΕΜΦΑΝΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗ ΜΑΣΚΑ ΤΩΝ ΦΙΛΩΝ
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
 
Καρδιοπαθείς και καύσωνας: Πώς να προστατεύσετε την καρδιά σας
Επιστροφή στην κορυφή 
Σελίδα 1 από 1

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτήΔεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
To Agkyrovoli :: Ενότητα Διαφόρων Επιστημών :: Ιατρικά Θέματα - Α' Βοήθειες-
Μετάβαση σε: