To Agkyrovoli
. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .

Καλώς Ήλθατε στο Αγκυροβόλι!

Για την καλύτερη περιήγηση σας στο χώρο μας

κάντε την εγγραφή σας ΤΩΡΑ δωρεάν

ή συνδεθείτε με το όνομα μέλους και τον κωδικό

πρόσβασης σας.

Σε περίπτωση που ξεχάσατε τον κωδικό σας

ζητήστε να σας στείλουμε νέο κωδικό πρόσβασης

στο email: agkyrovoliforum@gmail.com

. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .


To Agkyrovoli
 
ΦόρουμΠόρταλΕγγραφήΣύνδεση

 

Σύνδεση
Ψευδώνυμο μέλους:
Κωδικός:
Να γίνεται η σύνδεση αυτόματα σε κάθε μου επίσκεψη: 
:: Έχω ξεχάσει τον κωδικό μου
Η Ώρα Είναι
Ιούλιος 2017
ΔευΤριΤετΠεμΠαρΣαβΚυρ
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
ΗμερολόγιοΗμερολόγιο
Πρόσφατα Θέματα
» Σύνδρομο Down - Down syndrome
Σήμερα στις 3:40 pm από Μαίρη Γούβα

» Άγριος ξύλο Νεϊμάρ – Σεμέδο στην προπόνηση της Μπαρτσελόνα! (pics,)
Σήμερα στις 3:29 pm από Μαίρη Γούβα

» Πρόσκρουση τραίνου στον σταθμό της Βαρκελώνης με 48 τραυματίες (Video)
Σήμερα στις 1:15 pm από Μαίρη Γούβα

» 8.275 υποψήφιοι για τις 63 θέσεις στο υπουργείο Ναυτιλίας!
Σήμερα στις 1:10 pm από Μαίρη Γούβα

» Κρήτη: «Χασισόδασος» με 442 δενδρύλλια ύψους 1,5 μέτρου στον Μυλοπόταμο (Photos)
Σήμερα στις 1:08 pm από Μαίρη Γούβα

» Αθήνα - αεροδρόμιο με προαστιακό σε 45’: Ξεκινούν τα απευθείας δρομολόγια χωρίς μετεπιβιβάσεις!
Σήμερα στις 1:06 pm από Μαίρη Γούβα

» Νάξος: 20χρονος Ιταλός σκοτώθηκε σε τροχαίο με «γουρούνα»
Σήμερα στις 1:04 pm από Μαίρη Γούβα

»  Ζύμη για Πίτσα
Χθες στις 5:00 pm από Μαίρη Γούβα

»  Τουλουμπάκια
Χθες στις 4:57 pm από Μαίρη Γούβα

» Πρώτες βοήθειες αν πατήσετε αχινό, δράκαινα, τενεκεδάκι ή γυαλί στην παραλία
Χθες στις 4:42 pm από Μαίρη Γούβα

» Τι πρέπει να κάνετε σε δάγκωμα ή κάψιμο, της γλώσσας ή του χείλους; Πρώτες βοήθειες
Χθες στις 4:38 pm από Μαίρη Γούβα

» ΟΑΕΔ: Έναρξη προγράμματος κοινωφελούς χαρακτήρα σε δήµους και υπηρεσίες υποδοχής
Χθες στις 4:35 pm από Μαίρη Γούβα

» Δελτίο Τύπου της Ελληνικής Ομοσπονδίας Θαλασσαιμίας για την Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας.
Χθες στις 4:32 pm από Μαίρη Γούβα

» Καμένα Βούρλα: Νεκρό 9χρονο αγόρι που έπεσε από ποδήλατο
Χθες στις 4:11 pm από Μαίρη Γούβα

» Αυτό είναι το πρώτο παιδί με μεταμοσχευμένα χέρια - Γράφει, τρώει και ντύνεται μόνος του
Χθες στις 4:05 pm από Μαίρη Γούβα

» Προσοχή: Ο ΕΟΦ ανακαλεί γνωστή βιταμίνη
Χθες στις 4:02 pm από Μαίρη Γούβα

» Η Μυρτώ της Πάρου πήγε στο ΟΑΚΑ – Η οργισμένη ανάρτηση της μητέρας της για τα προβλήματα που αντιμετώπισε (Photos)
Χθες στις 3:59 pm από Μαίρη Γούβα

» Αναμνηστική σειρά γραμματοσήμων "επτά σοφοί της αρχαιότητας"
Χθες στις 3:55 pm από Μαίρη Γούβα

» Τραγωδία στην Λάρισα: Αυτοί είναι οι δύο νεκροί του αεροσκάφους (Photos)
Χθες στις 3:42 pm από Μαίρη Γούβα

» Θεσσαλονίκη: Αυτή είναι η μητέρα που βίαζε επί τέσσερα χρόνια τα ανήλικα παιδιά της (pics)
Χθες στις 3:36 pm από Μαίρη Γούβα

» Πήρε τον νόμο στα χεριά του και σκότωσε το φονιά του γιου του μέσα στο δικαστήριο, σωστά έπραξε η λάθος;
Χθες στις 1:54 pm από Μαίρη Γούβα

» Eπιδείνωση του καιρού με χαλάζι και πολύ ισχυρούς ανέμους
Χθες στις 8:36 am από Μαίρη Γούβα

» Μπικίνι: Ιστορία πρόκλησης και απελευθέρωσης
Τετ Ιουλ 26, 2017 12:45 pm από Μαίρη Γούβα

» Σύγκρουση STAR- Παππά για τον διαγωνισμό των τηλεοπτικών αδειών
Τετ Ιουλ 26, 2017 12:36 pm από Μαίρη Γούβα

» Ο Παππάς «πολιτικοποιεί» την κόντρα με τον Star- Αναζωπυρώνει τη σύγκρουση για τις άδειες
Τετ Ιουλ 26, 2017 12:33 pm από Μαίρη Γούβα

» Στο ΕΣΡ οι τέσσερις καναλάρχες
Τετ Ιουλ 26, 2017 12:32 pm από Μαίρη Γούβα

» Βελκουλέσκου: Ζητά διεύρυνση της φορολογικής βάσης και νέα μείωση στις συντάξεις
Τετ Ιουλ 26, 2017 12:28 pm από Μαίρη Γούβα

» «Εισβολή» αυτοκινήτου σε καφετέρια στη Θεσσαλονίκη
Τετ Ιουλ 26, 2017 9:49 am από Μαίρη Γούβα

» Επεισόδια στον καταυλισμό της Σούδας στη Χίο
Τετ Ιουλ 26, 2017 9:24 am από Μαίρη Γούβα

» ΗΠΑ: Δεν ψηφίστηκε η απόσυρση του Obamacare
Τετ Ιουλ 26, 2017 9:23 am από Μαίρη Γούβα

» Αυστραλία: Απαγγέλθηκαν οι κατηγορίες κατά του οικονομικού διευθυντή του βατικανού για σεξουαλικά εγκλήματα
Τετ Ιουλ 26, 2017 9:21 am από Μαίρη Γούβα

» Ψύξη, ρινίτιδα, κατάπτωση, πονοκέφαλο, βήχα μπορεί να προκαλέσει η κακή χρήση των κλιματιστικών.
Τετ Ιουλ 26, 2017 9:18 am από Μαίρη Γούβα

» Η μπίρα, η μαγιά της και η διατροφική της αξία. Παχαίνει η μπύρα και πόσο μύθος είναι η μπιροκοιλιά;
Τετ Ιουλ 26, 2017 9:12 am από Μαίρη Γούβα

» Καρδιοπαθείς και καύσωνας: Πώς να προστατεύσετε την καρδιά σας
Τετ Ιουλ 26, 2017 9:02 am από Μαίρη Γούβα

» Κορυδαλλός: Μπουλντόζες έριξαν και τον τοίχο των γυναικείων φυλακών (Photos)
Τετ Ιουλ 26, 2017 8:53 am από Μαίρη Γούβα

» Συγκρούστηκαν δύο πλοία στο λιμάνι της Αίγινας - Δεν υπήρξαν τραυματισμοί
Τετ Ιουλ 26, 2017 8:50 am από Μαίρη Γούβα

» Στις Ηνωμένες Πολιτείες ο μικρός Νέστορας για την επέμβαση
Τετ Ιουλ 26, 2017 8:49 am από Μαίρη Γούβα

» Μάχη για να κρατηθεί στη ζωή δίνει πασίγνωστος Ελληνας καναλάρχης
Τετ Ιουλ 26, 2017 8:37 am από Μαίρη Γούβα

» Παραμένει στη Ρεάλ Μαδρίτης ο Ρονάλντο
Τετ Ιουλ 26, 2017 8:32 am από Μαίρη Γούβα

» Πόλο: Στην τετράδα με θρίαμβο οι Άνδρες
Τετ Ιουλ 26, 2017 8:30 am από Μαίρη Γούβα

» Στα χέρια της ΠΑΕ ΑΕΚ η οικοδομική άδεια
Τετ Ιουλ 26, 2017 8:28 am από Μαίρη Γούβα

» «Μαύρη» μέρα για τον Παναθηναϊκό
Τετ Ιουλ 26, 2017 8:26 am από Μαίρη Γούβα

» «Άλωσε» το Βελιγράδι ο Ολυμπιακός – 3-1 την Παρτιζάν
Τετ Ιουλ 26, 2017 8:25 am από Μαίρη Γούβα

» Η Ιστορία του Παρθενώνα από το 438 π.Χ μέχρι και την κλοπή των μαρμάρων του [3D Video]
Δευ Ιουλ 24, 2017 10:10 pm από Μαίρη Γούβα

» "Εφυγε" σε ηλικία 90 ετών ο Θανάσης Μπέμπης
Δευ Ιουλ 24, 2017 2:15 pm από Μαίρη Γούβα

» Πόλο: Στους 8 με κρουαζιέρα οι Άνδρες
Δευ Ιουλ 24, 2017 2:12 pm από Μαίρη Γούβα

» Σάλος από τις αποκαλύψεις του Documento - Αλυσιδωτές αντιδράσεις, «σιγή ιχθύος» από τη ΝΔ
Δευ Ιουλ 24, 2017 2:06 pm από Μαίρη Γούβα

» Ανεβαίνει η θερμοκρασία, στους 38 βαθμούς ο υδράργυρος
Δευ Ιουλ 24, 2017 2:02 pm από Μαίρη Γούβα

» Προσοχή: Ανακαλούνται 8269 αυτοκίνητα Nissan - Πρόβλημα σε αερόσακο
Δευ Ιουλ 24, 2017 1:57 pm από Μαίρη Γούβα

» Κιλκίς: Γίνεται το τηλεφωνικό κέντρο του ΕΚΑΒ Κιλκίς να είναι στη Θεσσαλονίκη;
Δευ Ιουλ 24, 2017 1:55 pm από Μαίρη Γούβα

Παρόντες χρήστες
13 χρήστες είναι συνδεδεμένοι αυτήν την στιγμή:: 0 μέλη, 0 μη ορατοί και 13 επισκέπτες :: 1 μηχανή αναζήτησης

Κανένας

Περισσότεροι χρήστες υπό σύνδεση 120, στις Πεμ Δεκ 16, 2010 8:54 pm
Ψηφοφορία
Πραγματοποιείτε τις σεξουαλικές σας φαντασιώσεις;
 Ναι.
 Όχι.
 Μερικές από αυτές ναι.
 Δεν έχω σεξουαλικές φαντασιώσεις.
Επισκόπηση αποτελεσμάτων
Πόσο τυχεροί είστεσήμερα
Πόσο τυχεροί είστε σήμερα:

Ζώδια αναλυτικά

Woobies
Woobies

Ελάτε στο Facebook

Μοιραστείτε | 
 

 Αλλαγές στον τρόπο που μετράμε τη πίεση. Πότε έχουμε υπέρταση; Οδηγίες για τη μέτρηση της πίεσης

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Πήγαινε κάτω 
ΣυγγραφέαςΜήνυμα
Μαίρη Γούβα
VIP woman
VIP woman
avatar

Ποντικός
Αριθμός μηνυμάτων : 22006
Ημερομηνία εγγραφής : 19/06/2009
Ηλικία : 56
Τόπος : ΠΕΙΡΑΙΑΣ

ΔημοσίευσηΘέμα: Αλλαγές στον τρόπο που μετράμε τη πίεση. Πότε έχουμε υπέρταση; Οδηγίες για τη μέτρηση της πίεσης   Πεμ Ιουλ 13, 2017 8:37 am



του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr

Η υπέρταση παραμένει o Νο1 παράγοντας θνητότητας παγκοσμίως, ωστόσο μόνο το 25% ελέγχει και ρυθμίζει την πίεσή του, ενώ το 75% των ασθενών παραμένουν αρρύθμιστοι παρά την πληθώρα φαρμάκων που έχουν οι γιατροί στα χέρια τους. Σε ένα μεγάλο ποσοστό αυτό οφείλεται στην πολυπλοκότητα των θεραπευτικών σχημάτων για την υπέρταση, στην κακή συμμόρφωση των ασθενών, στο ότι η υπέρταση είναι ασυμπτωματική, αλλά και στην άγνοια που υπάρχει για το συγκεκριμένο ζήτημα.



Η αύξηση της αρτηριακής πίεσης αποτελεί ένα από τα συχνότερα παθολογικά προβλήματα που συνδέονται με την οικονομική κρίση. Η σχέση της υπέρτασης με οικονομικούς παράγοντες αλλά και με παράγοντες που αφορούν το εργασιακό stress έχει παρατηρηθεί στα πλαίσια επιδημιολογικών μελετών που αναδεικνύουν υψηλά ποσοστά υπέρτασης σε βιομηχανικές κοινωνίες, σε οικονομικά ασθενέστερες τάξεις, σε ώριμα άτομα με υψηλό επίπεδο ευθυνών και σε άτομα με αγχώδη χαρακτήρα. Αντίθετα σε ορισμένες πρωτόγονες κοινωνίες, η υπέρταση είναι πρακτικώς ανύπαρκτη.

Η αρτηριακή πίεση είναι η πίεση με την οποία το αίμα κινείται από την καρδιά προς το υπόλοιπο σώμα. Χρειάζεσαι συγκεκριμένη πίεση ώστε το αίμα να κινείται συνεχώς. Η υψηλή πίεση-υπέρταση δημιουργείται όταν τα τοιχώματα των μεγάλων αρτηριών του σώματος χάσουν την ελαστικότητα τους και οι μικρότερες αρτηρίες στενέψουν σε διάμετρο.



Η καρδιά είναι μια αντλία που συνεχώς χτυπάει, συστέλλεται και χαλαρώνει περιοδικά. Έτσι η υψηλότερη πίεση που λέγεται συστολική, είναι η πίεση με την οποία η καρδιά ωθεί το αίμα στο υπόλοιπο σώμα. Αντίθετα, η διαστολική είναι η πίεση της καρδιάς μεταξύ των χτύπων της, όταν χαλαρώνει.

Αλλαγή πρώτη
Μετράμε μόνο την συστολική πίεση δεν μας ενδιαφέρει η διαστολική. Η άποψη ότι η διαστολική πίεση (γνωστή ως «πίεση της καρδιάς») είναι πιο σημαντική από τη συστολική είναι λανθασμένη. Ειδικά σε άτομα πάνω από 50 ετών, η συστολική πίεση είναι πολύ πιο επικίνδυνη από όσο η διαστολική.

Αλλαγή δεύτερη
Η φυσιολογική πίεση είναι κάτω από 12. Άρα πίεση έχουμε όταν είναι πάνω από 12. Η διατήρηση της συστολικής πίεσης στα 120 mm Hg, θα μπορούσε να είναι σωτήρια για ενήλικες ηλικίας 50 ετών και άνω, οι οποίοι έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση και τουλάχιστον έναν ακόμα παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Θυμίζουμε ότι παλαιότερα συνιστούσαν συστολική αρτηριακή πίεση μικρότερη από 140 mm Hg για υγιείς ενήλικες και 130 mm Hg για ενήλικες με νεφρική νόσο ή διαβήτη.

Αλλαγή τρίτη
Η μέτρηση της πίεσης γίνεται με αυτόματο ηλεκτρονικό πιεσόμετρο Ξεχάστε το υδραργυρικό πιεσόμετρο με το μανόμετρο και τα ακουστικά. Προτιμήστε το ηλεκτρονικό πιεσόμετρο και μάλιστα το πιεσόμετρο που μπαίνει στον βραχίονα και όχι αυτά του καρπού.



Οδηγίες για τη σωστή μέτρηση της πίεσης
• Τουλάχιστον μισή ώρα πριν από τη μέτρηση της πίεσης, θα πρέπει να αποφεύγετε τον καφέ και το κάπνισμα (φυσικά, καλό είναι να μην καπνίζετε καθόλου).
• Οι μετρήσεις πρέπει να γίνονται πάντα σε καθιστή θέση. Αν παίρνετε φάρμακα για την υπέρταση, ο γιατρός σας μπορεί κάποιες φορές να σας ζητήσει να κάνετε μετρήσεις και σε όρθια θέση για να διαπιστώσει αν η πίεση πέφτει υπερβολικά στην ορθοστασία (ορθοστατική υπόταση).
• Για τη μέτρηση της πίεσης πρέπει πρώτα να μείνετε σε καθιστή θέση για περίπου 5 λεπτά.
• Η πλάτη σας να ακουμπά στη ράχη της καρέκλας και το μπράτσο να είναι χαλαρά ακουμπισμένο σε σταθερή επιφάνεια (π.χ. τραπέζι).
• Η περιχειρίδα πρέπει να βρίσκεται περίπου στο ύψος της καρδιάς

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή σε όλους μας με τον όρο υπέρταση, σπάνια μας κάνει να νιώθουμε άρρωστοι. Μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, αλλά μόνο όταν είναι πολύ υψηλή. Προβλήματα όπως το θάμπωμα της όρασης και η αιμορραγία της μύτης μερικές φορές οφείλονται σε υψηλή αρτηριακή πίεση. Ο μόνος τρόπος όμως να το διαπιστώσετε, είναι να μετρήσετε την πίεση σας.



Γιατί η υπέρταση είναι επικίνδυνη;
Για να το πούμε απλά, όσο υψηλότερη η πίεση τόσο συντομότερη η ζωή μας! Οι άνθρωποι με υπέρταση αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο να πάθουν εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή. Αν η υπέρταση δεν αντιμετωπιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια και σε απώλεια της όρασης. Επίσης διογκώνει το μέγεθος της καρδιάς και καθιστά πιο δύσκολη τη λειτουργία της (κατάσταση που καλείται «υπερτροφία της αριστερής κοιλίας). Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια, όπου η καρδιά αδυνατεί να συνδράμει επαρκώς στην κυκλοφορία του αίματος στο σώμα. Αν έχεις υψηλή αρτηριακή πίεση, μειώνοντας την, μειώνεις τους προαναφερθέντες κινδύνους.

Τι προκαλεί την υπέρταση ;
Σε 9 στους 10 υπερτασικούς η αιτία είναι άγνωστη! Γιαυτό το λόγο καλείται ιδιοπαθής υπέρταση. Οι παρακάτω λόγοι παίζουν οπωσδήποτε σημαντικό ρόλο:
• Πολύ αλάτι στη διατροφή
• Έλλειψη σωματικής άσκησης-περπάτημα
• Παχυσαρκία
• Πολύ αλκοόλ
• Λίγα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή

Τα γονίδια είναι ένας άλλος σημαντικός παράγοντας. Αν ένας από τους γονείς σας είχε υπέρταση και εσείς διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να αποκτήσετε.

Σε ένα πάρα πολύ μικρό ποσοστό υπερτασικών έχει βρεθεί αίτιο, όπως για παράδειγμα η στένωση της νεφρικής αρτηρίας, ή η ανώμαλη παραγωγή ορμονών από τον επινεφριδιακό αδένα ή η νεφρική νόσος.

Πολύ συχνά, φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία του έλκους, στα αρθριτικά ή στην κατάθλιψη, μπορεί να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση. Οπότε είναι πολύ σημαντικό όταν αγοράζετε φάρμακα να λέτε στο φαρμακοποιό σας ότι έχετε υπέρταση ή και να ελέγχετε τις οδηγίες του κάθε φαρμάκου με τις παρενέργειες.
Πηγή
Ελληνική Εταιρεία Μελέτης της Υπέρτασης
ΜEDLAB.GR









http://medlabgr.blogspot.com/2016/05/hypertension.html

_________________
ΟΙ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟΙ ΕΧΘΡΟΙ,ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟΙ ΠΟΥ ΕΜΦΑΝΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗ ΜΑΣΚΑ ΤΩΝ ΦΙΛΩΝ
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
 
Αλλαγές στον τρόπο που μετράμε τη πίεση. Πότε έχουμε υπέρταση; Οδηγίες για τη μέτρηση της πίεσης
Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή 
Σελίδα 1 από 1

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτήΔεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
To Agkyrovoli :: Ενότητα Διαφόρων Επιστημών :: Ιατρικά Θέματα - Α' Βοήθειες-
Μετάβαση σε: