To Agkyrovoli
. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .

Καλώς Ήλθατε στο Αγκυροβόλι!

Για την καλύτερη περιήγηση σας στο χώρο μας

κάντε την εγγραφή σας ΤΩΡΑ δωρεάν

ή συνδεθείτε με το όνομα μέλους και τον κωδικό

πρόσβασης σας.

Σε περίπτωση που ξεχάσατε τον κωδικό σας

ζητήστε να σας στείλουμε νέο κωδικό πρόσβασης

στο email: agkyrovoliforum@gmail.com

. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .


To Agkyrovoli
 
ΦόρουμΠόρταλΕγγραφήΣύνδεση

 

Σύνδεση
Ψευδώνυμο μέλους:
Κωδικός:
Να γίνεται η σύνδεση αυτόματα σε κάθε μου επίσκεψη: 
:: Έχω ξεχάσει τον κωδικό μου
Η Ώρα Είναι
Σεπτέμβριος 2017
ΔευΤριΤετΠεμΠαρΣαβΚυρ
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
ΗμερολόγιοΗμερολόγιο
Πρόσφατα Θέματα
» Πατέρας σκότωσε τα 3 παιδιά του –συμπεριλαμβανομένου ένα βρέφος 8 μηνών- μπροστά στα μάτια της γυναίκας του
Παρ Σεπ 15, 2017 10:52 pm από Μαίρη Γούβα

» Τι ισχυρίστηκε ο ιδιοκτήτης του δεξαμενόπλοιου που«μαύρισε» τον Σαρωνικό - Σε ποιους ρίχνει τις ευθύνες
Πεμ Σεπ 14, 2017 2:01 pm από Μαίρη Γούβα

» Έως δέκα χρόνια χρειάζονται για να καθαρίσει ο Σαρωνικός
Πεμ Σεπ 14, 2017 1:57 pm από Μαίρη Γούβα

»  Εκλεισε και τους Ολυμπιακούς Αγώνες η ΕΡΤ!
Πεμ Σεπ 14, 2017 1:50 pm από Μαίρη Γούβα

» Ύψωση του Τιμίου και Ζωοποιού Σταυρού και η σημασία του Βασιλικου!!!
Πεμ Σεπ 14, 2017 11:22 am από Μαίρη Γούβα

» “Ο καρκίνος μου χτύπησε τη πόρτα όταν ο Θεός μου έδωσε το καλύτερο δώρο…”
Τρι Σεπ 12, 2017 8:43 am από Μαίρη Γούβα

» ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΜΟΥΣΙΚΑ ΤΑΞΙΔΙΑ!!!
Τρι Σεπ 12, 2017 12:51 am από Μαίρη Γούβα

» «Η συμμορία των μάγων 2» …ξαναχτυπά στη Nova!
Δευ Σεπ 11, 2017 2:41 pm από Μαίρη Γούβα

» Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος: Ο πληγωμένος από τη βία κόσμος μας έχει ανάγκη την Παιδεία
Δευ Σεπ 11, 2017 2:38 pm από Μαίρη Γούβα

» Έρχεται η ΕΡΤ4 – Ετοιμάζεται τέταρτο κανάλι μόνο με αθλητικά
Δευ Σεπ 11, 2017 2:35 pm από Μαίρη Γούβα

» H κόπρος του... Αυγέα -Σχολιάστηκε το λάθος του Τσίπρα κατά την ομιλία του στη ΔΕΘ
Δευ Σεπ 11, 2017 1:53 pm από Μαίρη Γούβα

» Μυτιλήνη: Φωτογραφία με νεογέννητο σε μηχανάκι προκαλεί σοκ
Δευ Σεπ 11, 2017 12:10 pm από Μαίρη Γούβα

» «Φεύγει» η Eldorado Gold από την Ελλάδα
Δευ Σεπ 11, 2017 12:07 pm από Μαίρη Γούβα

» Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού: Καταιγίδες μέχρι το βράδυ στη Δυτική Ελλάδα
Δευ Σεπ 11, 2017 11:44 am από Μαίρη Γούβα

» Πρώτο κουδούνι για ένα εκατ. μαθητές με χιλιάδες κενά
Δευ Σεπ 11, 2017 11:43 am από Μαίρη Γούβα

» Νίκος Καρανίκας: «Στα τσακίδια el dorado και να μην στεριώσεις πουθενά»!
Δευ Σεπ 11, 2017 11:37 am από Μαίρη Γούβα

» Υπαρκτός κίνδυνος έξαρσης της ιλαράς στη χώρα μας
Δευ Σεπ 11, 2017 10:50 am από Μαίρη Γούβα

» Ο «ιμάμης» που συνελήφθη στην Αθήνα υμνούσε το Ισλαμικό Κράτος και έβριζε τις Ελληνίδες
Δευ Σεπ 11, 2017 9:54 am από Μαίρη Γούβα

» Σκότωσε τον βιαστή της κόρης της και είπε αμετανόητη: «Δεν με νοιάζει καθόλου βίασε την κόρη μου»
Κυρ Σεπ 10, 2017 10:06 pm από Μαίρη Γούβα

» Σκυλιά στο μπαλκόνι ΤΕΛΟΣ– Τι λέει ο νόμος ποια είναι τα πρόστιμα
Κυρ Σεπ 10, 2017 9:49 pm από Μαίρη Γούβα

» Οι γιαγιάδες μας θα είναι πάντα εδώ ακόμα κι αν φύγουν!
Κυρ Σεπ 10, 2017 9:46 pm από Μαίρη Γούβα

» «Δικαίωμά σου να μη συμπαθείς τα ζώα, υποχρέωσή σου να τα σέβεσαι»
Κυρ Σεπ 10, 2017 9:43 pm από Μαίρη Γούβα

» Αυτή είναι η καλλιέργεια που προσφέρει έως 12.000 ευρώ το στρέμμα!
Κυρ Σεπ 10, 2017 9:40 pm από Μαίρη Γούβα

» Αστυνομικοί αποχαιρετούν τον συνάδελφο σκύλο τους που πέθανε από καρκίνο
Κυρ Σεπ 10, 2017 9:37 pm από Μαίρη Γούβα

» Τάϊζε τα αδέσποτα και αυτά πήγαν στην… κηδεία της!
Κυρ Σεπ 10, 2017 9:36 pm από Μαίρη Γούβα

» Ο Θεός σου δίνει πάντα ό,τι σου χρειάζεται
Κυρ Σεπ 10, 2017 9:33 pm από Μαίρη Γούβα

» 5 πράγματα που απεχθάνεται ένας Υδροχόος!
Κυρ Σεπ 10, 2017 9:30 pm από Μαίρη Γούβα

» 8 Ξεκάθαρες αποδείξεις που φανερώνουν ότι το Facebook γνωρίζει με ΠΟΙΟΝ είσαι ερωτευμένη!
Κυρ Σεπ 10, 2017 8:14 pm από Μαίρη Γούβα

» Πάτρα: Απήγαγαν 11χρονη για να την παντρέψουν
Κυρ Σεπ 10, 2017 7:51 pm από Μαίρη Γούβα

» Γιατί το ΠΡΩΤΟ ΘΕΜΑ απέχει από τη συνέντευξη του πρωθυπουργού στη ΔΕΘ
Κυρ Σεπ 10, 2017 7:48 pm από Μαίρη Γούβα

» Της έκλεψαν την ταυτότητα και βρέθηκε... παντρεμένη με 50χρονο Πακιστανό!
Κυρ Σεπ 10, 2017 7:46 pm από Μαίρη Γούβα

» Δολοφόνησαν την "Aργυρώ"
Κυρ Σεπ 10, 2017 7:40 pm από Μαίρη Γούβα

» Ξάνθη: Κατέρρευσε η γέφυρα του Κομψάτου
Κυρ Σεπ 10, 2017 7:36 pm από Μαίρη Γούβα

» Πέρασα να σου πω μια Καλησπέρα…Νο2....
Κυρ Σεπ 10, 2017 5:48 pm από Μαίρη Γούβα

» Χάλασα το σπίτι μου για κάποιον που δεν άξιζε και τώρα μετανιώνω
Κυρ Σεπ 10, 2017 5:41 pm από Μαίρη Γούβα

» Τα θλιμμένα μάτια να τα αγαπάς
Κυρ Σεπ 10, 2017 7:37 am από Μαίρη Γούβα

»  Β. Ραφαηλίδης: «Κύριε, θέλεις να γίνεις πλούσιος; Σκότωσε, ρήμαξε, κλέψε, εξαπάτησε…»
Κυρ Σεπ 10, 2017 12:47 am από Μαίρη Γούβα

» Ο ενημερωτικός τομέας του MEGA ξανά στον «αέρα»! (ΒΙΝΤΕΟ)
Σαβ Σεπ 09, 2017 11:21 pm από Μαίρη Γούβα

» Τα 10 Σημεία-Σταθμοί Σε Μια Σχέση Όπως Μου Τα΄χε Πει Η Μαλβίνα
Σαβ Σεπ 09, 2017 10:42 pm από Μαίρη Γούβα

» Τι Συμβαίνει Σε Όσους Καπνίζουν Ένα Τελευταίο Τσιγάρο Πριν Κοιμηθούν
Σαβ Σεπ 09, 2017 10:39 pm από Μαίρη Γούβα

» Η εγκληματική φύση είναι θέμα ζωδίου: Ποια είναι τα πιο επικίνδυνα σύμφωνα με στοιχεία του FBI
Σαβ Σεπ 09, 2017 8:06 pm από Μαίρη Γούβα

» Καπνός του τσιγάρου και καρκινογόνες ουσίες. Ποιες σοβαρές ασθένειες προκαλεί το κάπνισμα εκτός από τον καρκίνο;
Σαβ Σεπ 09, 2017 8:00 pm από Μαίρη Γούβα

» Ιδρωμένα πόδια: Πώς να σταματήσετε οριστικά την κακοσμία
Σαβ Σεπ 09, 2017 7:55 pm από Μαίρη Γούβα

» Βρωμιδρωσία: 3 λόγοι που ο ιδρώτας μυρίζει πολύ άσχημα
Σαβ Σεπ 09, 2017 7:54 pm από Μαίρη Γούβα

» Πέντε ντροπιαστικά συμπτώματα που πρέπει να ομολογήσετε στο γιατρό σας...
Σαβ Σεπ 09, 2017 7:51 pm από Μαίρη Γούβα

» Τα 9 συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσει ένας άντρας
Σαβ Σεπ 09, 2017 7:49 pm από Μαίρη Γούβα

» Moυζάλας: Θα μείνουν οριστικά στην Ελλάδα 30.000 πρόσφυγες
Σαβ Σεπ 09, 2017 4:24 pm από Μαίρη Γούβα

» Ένα πρωί ένας ανθοπώλης πηγαίνει για κούρεμα…
Σαβ Σεπ 09, 2017 10:29 am από Μαίρη Γούβα

» Ερωτευόμαστε μόνο 3 ανθρώπους στη ζωή μας – με τον καθένα για ξεχωριστό λόγο!
Σαβ Σεπ 09, 2017 9:08 am από Μαίρη Γούβα

» ΒΕΣΛΑΝ: Ο ΠΡΟΔΡΟΜΟΣ ΤΗΣ ΦΡΙΚΗΣ ΤΩΝ ΤΖΙΧΑΝΤΙΣΤΩΝ(ΦΩΤΟ ΚΑΙ ΒΙΝΤΕΟ)
Παρ Σεπ 08, 2017 3:09 pm από Μαίρη Γούβα

Παρόντες χρήστες
11 χρήστες είναι συνδεδεμένοι αυτήν την στιγμή:: 0 μέλη, 0 μη ορατοί και 11 επισκέπτες :: 1 μηχανή αναζήτησης

Κανένας

Περισσότεροι χρήστες υπό σύνδεση 120, στις Πεμ Δεκ 16, 2010 8:54 pm
Ψηφοφορία
Πραγματοποιείτε τις σεξουαλικές σας φαντασιώσεις;
 Ναι.
 Όχι.
 Μερικές από αυτές ναι.
 Δεν έχω σεξουαλικές φαντασιώσεις.
Επισκόπηση αποτελεσμάτων
Πόσο τυχεροί είστεσήμερα
Πόσο τυχεροί είστε σήμερα:

Ζώδια αναλυτικά

Woobies
Woobies

Ελάτε στο Facebook

Μοιραστείτε | 
 

 Αλλαγές στον τρόπο που μετράμε τη πίεση. Πότε έχουμε υπέρταση; Οδηγίες για τη μέτρηση της πίεσης

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Πήγαινε κάτω 
ΣυγγραφέαςΜήνυμα
Μαίρη Γούβα
VIP woman
VIP woman
avatar

Ποντικός
Αριθμός μηνυμάτων : 22277
Ημερομηνία εγγραφής : 19/06/2009
Ηλικία : 56
Τόπος : ΠΕΙΡΑΙΑΣ

ΔημοσίευσηΘέμα: Αλλαγές στον τρόπο που μετράμε τη πίεση. Πότε έχουμε υπέρταση; Οδηγίες για τη μέτρηση της πίεσης   Πεμ Ιουλ 13, 2017 8:37 am



του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr

Η υπέρταση παραμένει o Νο1 παράγοντας θνητότητας παγκοσμίως, ωστόσο μόνο το 25% ελέγχει και ρυθμίζει την πίεσή του, ενώ το 75% των ασθενών παραμένουν αρρύθμιστοι παρά την πληθώρα φαρμάκων που έχουν οι γιατροί στα χέρια τους. Σε ένα μεγάλο ποσοστό αυτό οφείλεται στην πολυπλοκότητα των θεραπευτικών σχημάτων για την υπέρταση, στην κακή συμμόρφωση των ασθενών, στο ότι η υπέρταση είναι ασυμπτωματική, αλλά και στην άγνοια που υπάρχει για το συγκεκριμένο ζήτημα.



Η αύξηση της αρτηριακής πίεσης αποτελεί ένα από τα συχνότερα παθολογικά προβλήματα που συνδέονται με την οικονομική κρίση. Η σχέση της υπέρτασης με οικονομικούς παράγοντες αλλά και με παράγοντες που αφορούν το εργασιακό stress έχει παρατηρηθεί στα πλαίσια επιδημιολογικών μελετών που αναδεικνύουν υψηλά ποσοστά υπέρτασης σε βιομηχανικές κοινωνίες, σε οικονομικά ασθενέστερες τάξεις, σε ώριμα άτομα με υψηλό επίπεδο ευθυνών και σε άτομα με αγχώδη χαρακτήρα. Αντίθετα σε ορισμένες πρωτόγονες κοινωνίες, η υπέρταση είναι πρακτικώς ανύπαρκτη.

Η αρτηριακή πίεση είναι η πίεση με την οποία το αίμα κινείται από την καρδιά προς το υπόλοιπο σώμα. Χρειάζεσαι συγκεκριμένη πίεση ώστε το αίμα να κινείται συνεχώς. Η υψηλή πίεση-υπέρταση δημιουργείται όταν τα τοιχώματα των μεγάλων αρτηριών του σώματος χάσουν την ελαστικότητα τους και οι μικρότερες αρτηρίες στενέψουν σε διάμετρο.



Η καρδιά είναι μια αντλία που συνεχώς χτυπάει, συστέλλεται και χαλαρώνει περιοδικά. Έτσι η υψηλότερη πίεση που λέγεται συστολική, είναι η πίεση με την οποία η καρδιά ωθεί το αίμα στο υπόλοιπο σώμα. Αντίθετα, η διαστολική είναι η πίεση της καρδιάς μεταξύ των χτύπων της, όταν χαλαρώνει.

Αλλαγή πρώτη
Μετράμε μόνο την συστολική πίεση δεν μας ενδιαφέρει η διαστολική. Η άποψη ότι η διαστολική πίεση (γνωστή ως «πίεση της καρδιάς») είναι πιο σημαντική από τη συστολική είναι λανθασμένη. Ειδικά σε άτομα πάνω από 50 ετών, η συστολική πίεση είναι πολύ πιο επικίνδυνη από όσο η διαστολική.

Αλλαγή δεύτερη
Η φυσιολογική πίεση είναι κάτω από 12. Άρα πίεση έχουμε όταν είναι πάνω από 12. Η διατήρηση της συστολικής πίεσης στα 120 mm Hg, θα μπορούσε να είναι σωτήρια για ενήλικες ηλικίας 50 ετών και άνω, οι οποίοι έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση και τουλάχιστον έναν ακόμα παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Θυμίζουμε ότι παλαιότερα συνιστούσαν συστολική αρτηριακή πίεση μικρότερη από 140 mm Hg για υγιείς ενήλικες και 130 mm Hg για ενήλικες με νεφρική νόσο ή διαβήτη.

Αλλαγή τρίτη
Η μέτρηση της πίεσης γίνεται με αυτόματο ηλεκτρονικό πιεσόμετρο Ξεχάστε το υδραργυρικό πιεσόμετρο με το μανόμετρο και τα ακουστικά. Προτιμήστε το ηλεκτρονικό πιεσόμετρο και μάλιστα το πιεσόμετρο που μπαίνει στον βραχίονα και όχι αυτά του καρπού.



Οδηγίες για τη σωστή μέτρηση της πίεσης
• Τουλάχιστον μισή ώρα πριν από τη μέτρηση της πίεσης, θα πρέπει να αποφεύγετε τον καφέ και το κάπνισμα (φυσικά, καλό είναι να μην καπνίζετε καθόλου).
• Οι μετρήσεις πρέπει να γίνονται πάντα σε καθιστή θέση. Αν παίρνετε φάρμακα για την υπέρταση, ο γιατρός σας μπορεί κάποιες φορές να σας ζητήσει να κάνετε μετρήσεις και σε όρθια θέση για να διαπιστώσει αν η πίεση πέφτει υπερβολικά στην ορθοστασία (ορθοστατική υπόταση).
• Για τη μέτρηση της πίεσης πρέπει πρώτα να μείνετε σε καθιστή θέση για περίπου 5 λεπτά.
• Η πλάτη σας να ακουμπά στη ράχη της καρέκλας και το μπράτσο να είναι χαλαρά ακουμπισμένο σε σταθερή επιφάνεια (π.χ. τραπέζι).
• Η περιχειρίδα πρέπει να βρίσκεται περίπου στο ύψος της καρδιάς

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή σε όλους μας με τον όρο υπέρταση, σπάνια μας κάνει να νιώθουμε άρρωστοι. Μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, αλλά μόνο όταν είναι πολύ υψηλή. Προβλήματα όπως το θάμπωμα της όρασης και η αιμορραγία της μύτης μερικές φορές οφείλονται σε υψηλή αρτηριακή πίεση. Ο μόνος τρόπος όμως να το διαπιστώσετε, είναι να μετρήσετε την πίεση σας.



Γιατί η υπέρταση είναι επικίνδυνη;
Για να το πούμε απλά, όσο υψηλότερη η πίεση τόσο συντομότερη η ζωή μας! Οι άνθρωποι με υπέρταση αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο να πάθουν εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή. Αν η υπέρταση δεν αντιμετωπιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια και σε απώλεια της όρασης. Επίσης διογκώνει το μέγεθος της καρδιάς και καθιστά πιο δύσκολη τη λειτουργία της (κατάσταση που καλείται «υπερτροφία της αριστερής κοιλίας). Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια, όπου η καρδιά αδυνατεί να συνδράμει επαρκώς στην κυκλοφορία του αίματος στο σώμα. Αν έχεις υψηλή αρτηριακή πίεση, μειώνοντας την, μειώνεις τους προαναφερθέντες κινδύνους.

Τι προκαλεί την υπέρταση ;
Σε 9 στους 10 υπερτασικούς η αιτία είναι άγνωστη! Γιαυτό το λόγο καλείται ιδιοπαθής υπέρταση. Οι παρακάτω λόγοι παίζουν οπωσδήποτε σημαντικό ρόλο:
• Πολύ αλάτι στη διατροφή
• Έλλειψη σωματικής άσκησης-περπάτημα
• Παχυσαρκία
• Πολύ αλκοόλ
• Λίγα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή

Τα γονίδια είναι ένας άλλος σημαντικός παράγοντας. Αν ένας από τους γονείς σας είχε υπέρταση και εσείς διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να αποκτήσετε.

Σε ένα πάρα πολύ μικρό ποσοστό υπερτασικών έχει βρεθεί αίτιο, όπως για παράδειγμα η στένωση της νεφρικής αρτηρίας, ή η ανώμαλη παραγωγή ορμονών από τον επινεφριδιακό αδένα ή η νεφρική νόσος.

Πολύ συχνά, φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία του έλκους, στα αρθριτικά ή στην κατάθλιψη, μπορεί να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση. Οπότε είναι πολύ σημαντικό όταν αγοράζετε φάρμακα να λέτε στο φαρμακοποιό σας ότι έχετε υπέρταση ή και να ελέγχετε τις οδηγίες του κάθε φαρμάκου με τις παρενέργειες.
Πηγή
Ελληνική Εταιρεία Μελέτης της Υπέρτασης
ΜEDLAB.GR









http://medlabgr.blogspot.com/2016/05/hypertension.html

_________________
ΟΙ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟΙ ΕΧΘΡΟΙ,ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟΙ ΠΟΥ ΕΜΦΑΝΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗ ΜΑΣΚΑ ΤΩΝ ΦΙΛΩΝ
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
 
Αλλαγές στον τρόπο που μετράμε τη πίεση. Πότε έχουμε υπέρταση; Οδηγίες για τη μέτρηση της πίεσης
Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή 
Σελίδα 1 από 1

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτήΔεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
To Agkyrovoli :: Ενότητα Διαφόρων Επιστημών :: Ιατρικά Θέματα - Α' Βοήθειες-
Μετάβαση σε: