To Agkyrovoli
. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .

Καλώς Ήλθατε στο Αγκυροβόλι!

Για την καλύτερη περιήγηση σας στο χώρο μας

κάντε την εγγραφή σας ΤΩΡΑ δωρεάν

ή συνδεθείτε με το όνομα μέλους και τον κωδικό

πρόσβασης σας.

Σε περίπτωση που ξεχάσατε τον κωδικό σας

ζητήστε να σας στείλουμε νέο κωδικό πρόσβασης

στο email: agkyrovoliforum@gmail.com

. . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . . * * * . . .


To Agkyrovoli
 
ΦόρουμΠόρταλΕγγραφήΣύνδεση

 

Σύνδεση
Ψευδώνυμο μέλους:
Κωδικός:
Να γίνεται η σύνδεση αυτόματα σε κάθε μου επίσκεψη: 
:: Έχω ξεχάσει τον κωδικό μου
Η Ώρα Είναι
Ιούλιος 2018
ΔευΤριΤετΠεμΠαρΣαβΚυρ
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
ΗμερολόγιοΗμερολόγιο
Πρόσφατα Θέματα
» Πρωταθλήτρια κόσμου η Γαλλία. Φωτογραφίες από τον μεγάλο τελικό του Μουντιάλ
Σήμερα στις 8:41 pm από Μαίρη Γούβα

» ΗΧΗΡΟ ΣΕΡΒΙΚΟ ΧΑΣΤΟΥΚΙ ΣΤΟΝ ΖΑΕΦ
Σήμερα στις 4:19 pm από Μαίρη Γούβα

» Η ΡΕΒΑΝΣ ΤΩΝ ΑΦΡΙΚΑΝΩΝ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ(Βίντεο)
Σήμερα στις 4:14 pm από Μαίρη Γούβα

» Η ΡΩΣΙΑ ΘΑ ΜΠΛΟΚΑΡΕΙ ΤΗΝ ΣΥΜΦΩΝΙΑ ΤΩΝ ΠΡΕΣΠΩΝ ΣΤΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ!!!
Σήμερα στις 4:00 pm από Μαίρη Γούβα

» Πέθανε ο Σωκράτης Κόκκαλης Jr.
Σήμερα στις 3:48 pm από Μαίρη Γούβα

» Κύπρος: Συμπληρώνονται σήμερα 44 χρόνια από το πραξικόπημα της 15ης Ιουλίου 1974
Σήμερα στις 1:28 pm από Μαίρη Γούβα

» ΞΕΝΕΣ ΜΟΥΣΙΚΕΣ ΑΦΙΕΡΩΣΕΙΣ !!!
Χθες στις 5:28 pm από Μαίρη Γούβα

» Monsanto-Bayer: Το σκοτεινό παρελθόν του μελλοντικού μονοπωλίου
Παρ Ιουλ 13, 2018 11:27 pm από Μαίρη Γούβα

» Στο ρωσικό ΥΠΕΞ εκλήθη ο Έλληνας πρέσβης στη Μόσχα
Παρ Ιουλ 13, 2018 10:23 pm από Μαίρη Γούβα

» Συνελήφθη ο πρώην πρωθυπουργός του Πακιστάν
Παρ Ιουλ 13, 2018 10:19 pm από Μαίρη Γούβα

» Νόσος των λεγεωνάριων: Η αναπνευστική λοίμωξη που οδήγησε στον θάνατο τον Μάνο Αντώναρο
Παρ Ιουλ 13, 2018 10:12 pm από Μαίρη Γούβα

» Κλιμακώνει τις αντιδράσεις η Ρωσία: Η Ουάσινγκτον βρίσκεται πίσω από την αντι-ρωσική απόφαση για τις απελάσεις
Παρ Ιουλ 13, 2018 10:06 pm από Μαίρη Γούβα

» Χάλκινο μετάλλιο πήρε ο Θεόδωρος Τσελίδης στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα τζούντο
Πεμ Ιουλ 12, 2018 4:18 pm από Μαίρη Γούβα

» Γιατί λεγόμαστε Greece κι όχι Hellas;
Πεμ Ιουλ 12, 2018 12:47 pm από Μαίρη Γούβα

» Έλληνας, ηλικίας 18-44 ο σημερινός άστεγος
Πεμ Ιουλ 12, 2018 7:49 am από Μαίρη Γούβα

» Νέο σοκ στο αμερικανικό μπάσκετ: «Αντίο» μέσω YouTube από τον πρώην παίκτη Μπίλι Νάιτ
Τετ Ιουλ 11, 2018 5:39 pm από Μαίρη Γούβα

» Συναγερμός στην Αττική: Κίνδυνος για καταστροφικές πλημμύρες σε εννέα περιοχές
Τετ Ιουλ 11, 2018 5:32 pm από Μαίρη Γούβα

» Θερινές εκπτώσεις 2018: Ανοιχτά τα καταστήματα την Κυριακή
Τετ Ιουλ 11, 2018 5:29 pm από Μαίρη Γούβα

» Ρήγμα στις σχέσεις Αθήνας-Μόσχας προκαλούν οι απελάσεις διπλωματών
Τετ Ιουλ 11, 2018 5:25 pm από Μαίρη Γούβα

» Περίεργη δήλωση Χαν για «αλλαγή συνόρων Ελλάδας - Αλβανίας»
Τετ Ιουλ 11, 2018 5:22 pm από Μαίρη Γούβα

» Συγκινητική ανάρτηση του προέδρου της Ινδίας για τον Μ.Αλέξανδρο
Τετ Ιουλ 11, 2018 5:20 pm από Μαίρη Γούβα

» Ελεύθερη η μεταφορά ζώων με ΚΤΕΛ – Υποχρεωτικά εντός του χώρου επιβατών
Τετ Ιουλ 11, 2018 5:17 pm από Μαίρη Γούβα

» Δημήτρης Καμμένος και Τάκης Μπαλτάκος ανακοίνωσαν την ίδρυση κόμματος
Τρι Ιουλ 10, 2018 6:47 pm από Μαίρη Γούβα

» Απίστευτοι χαρακτηρισμοί Μελανσόν για Τσίπρα: Είναι από τις πιο ελεεινές πολιτικές προσωπικότητες της Ευρώπης
Τρι Ιουλ 10, 2018 5:42 pm από Μαίρη Γούβα

» Ταϊλάνδη: Βγήκαν από το σπήλαιο το 12ο παιδί και ο προπονητής - Παγκόσμια ανακούφιση
Τρι Ιουλ 10, 2018 3:47 pm από Μαίρη Γούβα

» Ταϊλάνδη σπήλαιο: Με ταχύτατους ρυθμούς συνεχίζεται η διάσωση των εγκλωβισμένων
Τρι Ιουλ 10, 2018 1:35 pm από Μαίρη Γούβα

» Απεργίες και στάσεις εργασίας σε τρένα και προαστιακό
Τρι Ιουλ 10, 2018 8:52 am από Μαίρη Γούβα

» Δεσμεύτηκαν σχεδόν δύο τόνοι φρούτων σε επιχείρηση στου Ρέντη
Τρι Ιουλ 10, 2018 8:47 am από Μαίρη Γούβα

» Ταϊλάνδη: Ξεκίνησε η τελευταία φάση της επιχείρησης και για τους τελευταίους πέντε εγκλωβισμένους
Τρι Ιουλ 10, 2018 8:42 am από Μαίρη Γούβα

» Καβάλα: Πρόστιμο σε ιδιοκτήτη σκύλου επειδή τον παράτησε κλεισμένο στο αυτοκίνητο
Κυρ Ιουλ 08, 2018 3:08 pm από Μαίρη Γούβα

» Ταϊλάνδη: Διασώθηκαν τα πρώτα δύο παιδιά
Κυρ Ιουλ 08, 2018 3:03 pm από Μαίρη Γούβα

» «Ο πληθυσμός της Ελλάδας υπό διωγμόν»: Ο ρόλος που έπαιξε η οικονομική κρίση
Κυρ Ιουλ 08, 2018 8:50 am από Μαίρη Γούβα

» Ο πολεμος τελειωσε, γυριστε στην Πατριδα σας ειπε ο Ασαντ! Επομενως δεν υπαρχουν πρ@σφυγες.....
Παρ Ιουλ 06, 2018 10:16 pm από Μαίρη Γούβα

» Αυτή είναι η πρώτη τηλεόραση -Παρουσιάστηκε ακριβώς πριν 90 χρόνια [εικόνες
Παρ Ιουλ 06, 2018 8:30 pm από Μαίρη Γούβα

» «Κεραυνοί» Ιβάνοφ: Καμία μορφή πίεσης, εκβιασμού ή απειλών δεν θα με κάνει να αλλάξω γνώμη
Παρ Ιουλ 06, 2018 4:50 pm από Μαίρη Γούβα

» Φωτογραφίες: Τρίτη νύχτα με βίαια επεισόδια στη Νάντη της Γαλλίας
Παρ Ιουλ 06, 2018 12:51 pm από Μαίρη Γούβα

» Ταϊλάνδη: «Περιορισμένος» ο χρόνος να σώσουμε τα παιδιά παραδέχονται για πρώτη φορά οι διασώστες
Παρ Ιουλ 06, 2018 12:46 pm από Μαίρη Γούβα

» Σεισμός ΤΩΡΑ κοντά στην Κυλλήνη - Αισθητός σε αρκετές περιοχές (pics)
Παρ Ιουλ 06, 2018 12:34 pm από Μαίρη Γούβα

» Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού από την ΕΜΥ
Παρ Ιουλ 06, 2018 12:24 pm από Μαίρη Γούβα

» Γαλλία: Δεύτερη νύχτα βίας σε συνοικίες της Νάντης μετά τον θάνατο ενός νεαρού από αστυνομικό
Πεμ Ιουλ 05, 2018 2:59 pm από Μαίρη Γούβα

» ΣΟΚ !!! Νεκρός λιμενικός στο Σταθμό Περάματος… Βρέθηκε πυροβολημένος μέσα στο γραφείο του
Πεμ Ιουλ 05, 2018 2:57 pm από Μαίρη Γούβα

» Καιρός: Αναλυτική πρόγνωση για σήμερα
Πεμ Ιουλ 05, 2018 12:13 pm από Μαίρη Γούβα

» Η μεγάλη απάτη: Όταν ο λαός είπε «Όχι» και ο Α.Τσίπρας είπε «Ναι»
Πεμ Ιουλ 05, 2018 12:09 pm από Μαίρη Γούβα

» Η Ιταλία ξεκινά πόλεμο κατά της λαθρομετανάστευσης - Μ.Σαλβίνι: «Μαφία & ΜΚΟ είναι τα ίδια "σκ...τά"-Θα τα καθαρίσουμε»
Τετ Ιουλ 04, 2018 6:33 pm από Μαίρη Γούβα

» Βρετανία: Νοσοκόμα κατηγορείται ότι δολοφόνησε 8 βρέφη σε μαιευτήριο
Τετ Ιουλ 04, 2018 6:18 pm από Μαίρη Γούβα

»  ΕΞΑΦΑΝΙΣΗ ΗΠΕΙΡΩΤΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΣ
Τετ Ιουλ 04, 2018 6:14 pm από Μαίρη Γούβα

» Καιρός: Νεφώσεις σε όλη την Ελλάδα την Πέμπτη
Τετ Ιουλ 04, 2018 6:11 pm από Μαίρη Γούβα

» Μεγάλη φωτιά στα Χανιά - Απειλείται χωριό
Τετ Ιουλ 04, 2018 3:28 pm από Μαίρη Γούβα

» Τραγωδία στη Νέα Σμύρνη: Οδηγός σκοτώθηκε πέφτοντας σε φρεάτιο ασανσέρ αυτοκινήτων
Τετ Ιουλ 04, 2018 3:27 pm από Μαίρη Γούβα

» Η σωστή διατροφή για να ρίξετε το σωσίβιο της κοιλιάς. Ποια λάθη πρέπει να αποφεύγετε;
Τετ Ιουλ 04, 2018 3:18 pm από Μαίρη Γούβα

Ψηφοφορία
Τι Προσέχετε σε μία άγνωστη Γυναίκα;
 Κόμμωση
 Μάτια
 Χείλη
 Στήθος
 Πισινό
 Μέση
 Όλα
 Δεν Βλέπω.. (αλήθεια??)
Επισκόπηση αποτελεσμάτων
Πόσο τυχεροί είστεσήμερα
Πόσο τυχεροί είστε σήμερα:

Ελάτε στο Facebook
ForeverGreen Greece
ΜΑΤΙΑ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ
TSIMPIDIS TRANSPORT
Κομμωτήριο Μπέττυ & Ρεβέκκα
Εναλλακτικές Θεραπείες
Perfumes Alexander
Ο Καιρός Σήμερα

Μοιραστείτε | 
 

 Ξυπνάτε από τον βήχα; Πότε πρέπει να ανησυχήσετε; Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί; Βότανα και ροφήματα

Πήγαινε κάτω 
ΣυγγραφέαςΜήνυμα
Μαίρη Γούβα
VIP woman
VIP woman
avatar

Ποντικός
Αριθμός μηνυμάτων : 23383
Ημερομηνία εγγραφής : 19/06/2009
Ηλικία : 57
Τόπος : ΠΕΙΡΑΙΑΣ

ΔημοσίευσηΘέμα: Ξυπνάτε από τον βήχα; Πότε πρέπει να ανησυχήσετε; Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί; Βότανα και ροφήματα   Τετ Μαϊος 30, 2018 7:23 am




Του Ξενοφώντα Τσούκαλη, Μ.D., medlabnews.gr
Ο βήχας είναι ένα σημαντικό αντανακλαστικό που βοηθά τον ανθρώπινο οργανισμό να ‘καθαρίσει’ τους αεραγωγούς του (το σύνολο των βρόγχων που οδηγούν στους πνεύμονες). Αποτελεί την ασπίδα του αναπνευστικού μας συστήματος απέναντι στα βλαβερά σωματίδια και τους μικροοργανισμούς που προσπαθούν να διεισδύσουν στους πνεύμονες. Συχνά, όμως, γίνεται ένα ιδιαίτερα ενοχλητικό σύμπτωμα, που δυσχεραίνει την καθημερινότητά μας και συχνά απειλεί τον ύπνο μας.



Τι συμβαίνει και ξυπνάτε βήχοντας;

Αν η μύτη σας είναι «μπουκωμένη» και έχετε φλέματα, τότε είναι πολύ πιθανό οι εκκρίσεις να κατεβαίνουν από το πίσω μέρος της μύτης στο λαιμό (τον οποίο ερεθίζουν), με αποτέλεσμα να προκαλείται αντανακλαστικός βήχας. Όταν, λοιπόν, είστε ξαπλωμένοι, διευκολύνεται η οπισθορρινική έκκριση και επιδεινώνεται ο βήχας. Για να γλιτώσετε την ταλαιπωρία και να μη χάσετε τον ύπνο σας, αρκεί να «συμπεριφερθείτε καλά» στη μύτη σας! Πρέπει να την καθαρίζετε συχνά και να βάζετε φυσιολογικό ορό ή σπρέι με θαλασσινό νερό. Αν δεν έχετε άλλα συμπτώματα κρυολογήματος, ελέγξτε αν το πρόβλημα προέρχεται από το στομάχι σας: Ο βήχας είναι πιθανό να οφείλεται σε γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Το υγρό που παλινδρομεί από το στομάχι προς τον οισοφάγο ερεθίζει κάποιους νευρικούς υποδοχείς στην περιοχή του γαστροοισοφαγικού στομίου, οι οποίοι με τη σειρά τους προκαλούν αντανακλαστικό βήχα. Σε αυτή την περίπτωση, καλό είναι να μην ξαπλώνετε για τουλάχιστον 2 ώρες μετά το φαγητό και να προτιμάτε πολλά και μικρά γεύματα.




Οταν ο βήχας συνοδεύεται απο φλέματα τότε θα πρέπει να προσέξετε:
Αν και τα φλέματα, ιδίως όταν έχουν πρασινοκίτρινο χρώμα, πρέπει να σας οδηγήσουν στον γιατρό.
Ένας «παραγωγικός» βήχας (δηλαδή, με φλέματα) μπορεί να οφείλεται σε μια ιογενή λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού, οπότε και απαιτείται καλή υγιεινή της μύτης, ενώ δεν αποκλείεται να πρόκειται για μικροβιακή λοίμωξη (πνευμονία), αν συνοδεύεται μάλιστα και από υψηλό πυρετό για 2-3 ημέρες και αδυναμία.
Είναι πιθανό, ωστόσο, να αποτελεί μια πρώτη εκδήλωση κάποιας σοβαρότερης κατάστασης στους πνεύμονες, ιδιαίτερα στην περίπτωση που ο πάσχων είναι καπνιστής.

Δεν είναι πάντα κατάλληλο το αντιβηχικό σιρόπι.
Το κατά πόσο χρειάζεται να πάρετε αντιβηχικό σιρόπι, αλλά και το είδος του, είναι κάτι που αποφασίζει ο γιατρός και δεν πρέπει να γίνεται με δική σας πρωτοβουλία.
Επειδή τα αντιβηχικά καλύπτουν ουσιαστικά την αιτία του βήχα, δεν συνιστώνται στη χρόνια βρογχίτιδα και το άσθμα. Γι’ αυτό και ο γιατρός είναι ο μόνος αρμόδιος για τη χορήγησή τους, εφόσον αποκλείσει το ενδεχόμενο ο βήχας να σχετίζεται με αυτές τις δύο νόσους.
Το αντιβηχικό σιρόπι συμβάλλει στην ανακούφιση από τον ξερόβηχα (μη παραγωγικό βήχα) και το αποχρεμπτικό ή βλεννολυτικό βοηθά όταν ο βήχας είναι παραγωγικός. Στην πραγματικότητα, τα αποχρεμπτικά-βρογχοδιασταλτικά σιρόπια βοηθούν στη ρευστοποίηση των εκκρίσεων και, επομένως, στην απομάκρυνσή τους από τους πνεύμονες. Το ίδιο αποτέλεσμα, όμως, μπορεί να πετύχει ο ασθενής αν καταναλώνει αρκετή ποσότητα υγρών (νερό, χυμό, καφέ, τσάι κλπ.).



Αν το παιδί σας βήχει, χωρίς να έχει άλλα συμπτώματα, πρέπει να το δει παιδίατρος. Ένας ξερόβηχας ίσως αποτελεί μια πρώιμη εικόνα άσθματος, που μπορεί να παρουσιαστεί σε οποιαδήποτε παιδική ηλικία. Παρατηρήστε αν το παιδί σας βήχει ενώ παίζει ή τρέχει και ρωτήστε το αν το «πιάνει» βήχας στο σχολείο. Ενδεχομένως, ο βήχας να οφείλεται σε κάποια ήπια ρινική αλλεργία ή να πρόκειται ακόμα και για βήχα ψυχογενούς αιτιολογίας (ορισμένα παιδιά βήχουν όταν δεν τους κάνουν το χατίρι, όταν αγχώνονται ή στενοχωριούνται). Επισκεφτείτε παιδίατρο, αν ο βήχας του παιδιού σας παρατείνεται για 4-5 ημέρες, αν φεύγει και έρχεται (π.χ. έβηχε 3 ημέρες την προηγούμενη εβδομάδα, σταμάτησε και τώρα άρχισε να βήχει πάλι) ή αν βήχει κάθε φορά που τρέχει (οπότε και υπάρχει υποψία «άσθματος άσκησης»).

Είναι αποτελεσματική η αντιβίωση στον βήχα;
Αντιβίωση δεν παίρνει κανείς μόνο και μόνο επειδή έχει έντονο βήχα. Αυτό που μετρά είναι η «συνολική» εικόνα του, π.χ. ο πυρετός, η «μπουκωμένη» μύτη, τα ακροαστικά ευρήματα, αλλά και τυχόν επιβαρυντικοί παράγοντες, όπως το κάπνισμα. Όλα αυτά εκτιμώνται από το γιατρό, ο οποίος καταφεύγει στη λύση της αντιβίωσης μόνο όταν το κρίνει απαραίτητο, π.χ. όταν πλέον η πιθανότητα της μικροβιακής λοίμωξης είναι υψηλότερη από εκείνη της ίωσης. Ένας ασθενής, για παράδειγμα, που είναι καπνιστής, είναι κακοδιάθετος, εμφανίζει ανορεξία και καταβολή, ενώ έχει και πυρετό για περισσότερο από 3-4 ημέρες, είναι πολύ πιθανό να χρειαστεί αντιβίωση. Αντίθετα, κάποιος με συμπτώματα όπως βήχα, χαμηλό πυρετό (δέκατα), ρινική συμφόρηση, πονόλαιμο και κακοδιαθεσία ταλαιπωρείται κατά πάσα πιθανότητα από μια ίωση και επομένως τα συμπτώματα μπορούν να μειωθούν με συντηρητική θεραπευτική αγωγή, δηλαδή αντιπυρετικά, αντιβηχικό σιρόπι, αποσυμφορητικό μύτης, και να αποφευχθεί η αντιβίωση, πάντα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού!

Πότε θα πρέπει να ανησυχήσετε με τον βήχα;
Ενας βήχα που συνεχίζεται για ένα μήνα δεν αποκλείεται να οφείλεται σε μια ίωση δεν πρόλαβε να σας περάσει και να κολλήσατε κάποια άλλη. Ο ιός της γρίπης δεν είναι ο μοναδικός, υπάρχουν πολλοί ακόμη τύποι ιών που προκαλούν κοινές ιώσεις στο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα, που συνήθως τις ονομάζουμε «κρύωμα», «συνάχι» ή «γρίπη». Ένας ευαίσθητος, λοιπόν, οργανισμός (π.χ. ένας καπνιστής ή ένας ασθενής με άσθμα) μπορεί να «κολλήσει» έναν ή και περισσότερους ιούς. Μια άλλη πιθανή αιτία είναι η ιγμορίτιδα, η οποία, όταν δεν θεραπεύεται σωστά, υποτροπιάζει και αποτελεί αιτία ενός βήχα που επιμένει. Αν, για παράδειγμα, δεν πάρετε αντιβίωση όσες ημέρες σας πει ο γιατρός και η ιγμορίτιδα δεν αντιμετωπιστεί καλά, παραμένει μια φλεγμονώδης εστία, που θα υποτροπιάζει κάθε φορά που θα παθαίνετε μια απλή ίωση. Αν ο βήχας σας ξεπεράσει τους 2 μήνες, πρέπει, εκτός από την κλινική εξέταση από τον πνευμονολόγο, να κάνετε μία ακτινογραφία θώρακος και ένα λειτουργικό έλεγχο της αναπνοής (σπιρομέτρηση), ίσως και βρογχοσκόπηση.



Πώς θεραπεύεται ο βήχας;
Η θεραπεία εξαρτάται από την υποκείμενη αιτιολογία. Για παράδειγμα: Κάποιες λοιμώξεις θεραπεύονται με αντιβιοτικά. Εάν η λοίμωξη οφείλεται σε μικρόβιο, ο γιατρός σας μπορεί να σας χορηγήσει αντιβιοτικά. Εάν η λοίμωξη οφείλεται σε κάποιο ιό (π.χ. κοινό κρυολόγημα), ο γιατρός σας δεν μπορεί να σας χορηγήσει αντιβιοτικά, διότι οι ιοί δεν καταπολεμούνται μέσω αντιβίωσης.
Οι οπισθορινικές εκκρίσεις θεραπεύονται με διάφορα μέσα π.χ. χάπια από το στόμα ή ρινικά σπρέυ.
Το άσθμα και η ΧΑΠ συνήθως θεραπεύονται με φάρμακα τα οποία ο ασθενής εισπνέει.
Η Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση μπορεί να θεραπευτεί με αγωγή η οποία μειώνει ή και εξουδετερώνει το οξύ στο στομάχι.
Εάν πάσχετε από βήχα εξαιτίας κάποιου αντιυπερτασικού φαρμάκου, ο γιατρός σας μπορεί να σας αλλάξει την ήδη λαμβάνουσα φαρμακευτική σας αγωγή.
Αν η αιτία του βήχα δεν διευκρινιστεί, πιθανόν ο γιατρός σας να σας συνταγογραφήσει φάρμακα για να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το βήχα, ή να μειωθεί η ένταση του. Εντούτοις ο γιατρός σας ενδεχομένως να προβεί σε αυτή την ενέργεια μόνο όταν τα προηγούμενα μέσα δεν έχουν ήδη βοηθήσει.

Αν βασανίζεστε από κρυολόγημα ή άλλη ασθένεια του αναπνευστικού που προκαλεί βήχα, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να ανακουφίσετε τον βήχα.
Διακόψτε το κάπνισμα
Αποφύγετε ουσίες που μπορούν να ερεθίσουν τους πνεύμονες και να επιδεινώσουν το βήχα όπως ατμοσφαιρική ρύπανση, καπνός, αλλεργιογόνα και δυνατές οσμές.
Λάβετε όλα τα φάρμακα όπως έχουν συνταγογραφηθεί από τον γιατρό σας.
Ακολουθήστε την αγωγή που σας υπέδειξε ο γιατρός σας.
Λάβετε φάρμακα για τον βήχα, αν σας έχουν συσταθεί από τον γιατρό.



Είναι αποτελεσματικά τα ζεστά ροφήματα, το μέλι και οι καραμέλες στην καταπολέμηση του βήχα;
Αν ο βήχας αποτελεί σύμπτωμα κρυολογήματος, πρέπει να γνωρίζετε ότι η ίωση θα κάνει έτσι κι αλλιώς «τον κύκλο της» και, επομένως, οτιδήποτε «πάρετε» (είτε φαρμακευτική αγωγή είτε κάποιο γιατροσόφι) ενδέχεται απλώς να μειώσει την ένταση των συμπτωμάτων ή τη διάρκειά τους. Αν και δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά στοιχεία για την αποτελεσματικότητα των ζεστών ροφημάτων, η εμπειρία δείχνει ότι ένα χλιαρό τσάι ή ένα φλιτζάνι γάλα με 1 κουταλιά μέλι (πλούσιο σε αντιοξειδωτικά) είναι ιδανικά για το λαιμό σας. Τα αφεψήματα δρουν μαλακτικά στο λαιμό και μαλακώνουν τον βήχα. Μια ιδέα είναι να φτιάξετε ένα ρόφημα από θυμάρι και φασκόμηλο, μέσα στο οποίο θα διαλύσετε μια κουταλιά μέλι. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, κάνετε επίσης εισπνοές πάνω από νερό μέσα στο οποίο βράζετε χαμομήλι ή ευκάλυπτο. Ο ατμός ενυδατώνει τις εκκρίσεις των βρόγχων, τις ρευστοποιεί και βοηθά στην αποβολή τους.

Eναλλακτικά
Η εχινάκεια κατά του βήχα! Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η εχινάκεια συμβάλλει σε ένα βαθμό στη μείωση της διάρκειας του κρυολογήματος και στην ανακούφιση από τα συμπτώματά του, όπως ο βήχας, ο πονόλαιμος και ο πυρετός, ενώ ίσως να έχει και προληπτική δράση, αφού θεωρείται ότι τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Για την ανακούφιση του πονόλαιμου, κάντε γαργάρες με αφέψημα εχινάκειας 3 φορές την ημέρα, ενώ για καλύτερα αποτελέσματα συνδυάστε το βότανο με βιταμίνη C, πρόπολη και ψευδάργυρο

Πότε χρειάζεται να συμβουλευτείτε τον ιατρό σας;
Όταν αναπνέετε με δυσκολία ή έχετε θορυβώδη αναπνοή (συριγμός).
Όταν έχετε πόνο στο στήθος ή πυρετό.
Όταν με το βήχα αποβάλλετε αίμα, κίτρινα ή πράσινα φλέγματα.
Όταν ο βήχας είναι τόσο επίμονος ώστε σας προκαλεί εμετό.
Όταν ο βήχας σας χειροτερεύει ή επιμένει πάνω από 10 ημέρες.
Όταν επιπλέον χάνετε βάρος παρά το ότι δεν προσπαθείτε γι᾽αυτό.








https://medlabgr.blogspot.com/2013/04/blog-post_15.html

_________________
ΟΙ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟΙ ΕΧΘΡΟΙ,ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟΙ ΠΟΥ ΕΜΦΑΝΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗ ΜΑΣΚΑ ΤΩΝ ΦΙΛΩΝ
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
 
Ξυπνάτε από τον βήχα; Πότε πρέπει να ανησυχήσετε; Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί; Βότανα και ροφήματα
Επιστροφή στην κορυφή 
Σελίδα 1 από 1

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτήΔεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
To Agkyrovoli :: Ενότητα Διαφόρων Επιστημών :: Ιατρικά Θέματα - Α' Βοήθειες-
Μετάβαση σε: